冷えは大敵。

一緒にいて楽しい人だと、
一緒に楽しむことだけに
時間を費やして結局疲れる。


ゆっくり、穏やかに過ごしたいなぁ～。


趣味思考が似てる方のが楽で
ずっと自分らしくいられる。

そういう人と、
縛らず自由でいられる関係を作りたいな。



私はまだそういう人に
出会えてないのかもしれないなぁ。


お互い好きなことして、
自由を認めあって、
それでもちゃんとお互いを思いやって
二人の時間を大事にして過ごしたい。



優しい気持ちでいたいなぁ。


常にそうはいかなくとも、
できるだけ優しい気持ちで
一緒にいたい。





それこそ、ただ一緒にいるだけでいい、
「空気みたいな関係」に
憧れてるのかもしれない。笑




ストレスを溜めずに、
女性らしさを失わずに、
健康に生きて行くのが私の目標(笑)




ちょっと、疲れとか、ストレスとか、
溜まりすぎてる実感があるから、
解放できるように、
今は努力していこう。











こんな本を読んだら、
尚更そんな風に思う。笑笑


本を買うとき、読むときって、
今その時の自分が必要として
感じてることだと思うから、
この雑誌を手にとって、
しかも買っちゃってる時点で
相当私は疲れてるんだと思う。笑




「女性ホルモンでキレイなる！」
っていうか、
「なりたい！」
っていう気持ちの表れだね。笑笑


なんだかお恥ずかしい。笑





最近は肩こり、冷えが特にひどくて、
胸がつまるような息苦しさで
呼吸の仕方がたまにわからなくなる。笑




簡単な料理したり、
じゅじゅと散歩するのが
いい気分転換になるから、
とりあえずちょっとやってみようかな。








ワイワイするのも好きだけど、
気持ち的な元気が空回りしすぎて、
落差が激しい。笑





平坦に、ゆっくり、穏やかに…生きたい。笑





もう少し力を抜いても大丈夫だよね。






焦らずいきましょ！！








(↑写真は、この前行った三保の松原)