筋トレ納め。

今年の１月１日。


からの。


で始まり。


３月１３日、久しぶりに行くか。
（２ヶ月以上・・・さぼったわ。）


マジでビビって。
（過去最高記録の７７ｋｇ超え）


中２日、週２回のローテーションで。
３月の最終日。


４月の最終日。
順調に減ってきた。


５月の最終日。
たったの、こんだけ・・・。


６月。


７月。


８月。


９月。
７０ｋｇを切る！！


１０月。


１１月。
へ・・・減らへんし。


そして、今日。
目標は、１０ｋ減の６７ｋｇやね。
来年の夏は、ピチピチのＴシャツ着るで！