お久しぶりです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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おはこんばんは♪tamaです。
気づけば前回の投稿から約1ヶ月が経過しております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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YouTubeに動画上げたり、ダイエット教室の準備をしたり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
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なんだかとっても忙しい日々を送っておりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
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現在YouTubeのチャンネル登録者は349人
まだまだ少ないですが、毎日少しずつ増えていく登録者さんに「感謝」しかないです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
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ダイエットに役立つレシピ動画を上げていますので、暇な時にでもサクッと観ていただけたら嬉しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3453.gif)
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⏬YouTubeチャンネルはコチラ⏬
そしてそして…
ダイエット教室ですが、リアル店舗で行うことが難しいと感じたので…
(このご時世ですもんね…)
結局オンラインでやることになりました。
⏬サービス内容はこちら⏬
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今なら公式LINE友だち追加で【選べる無料体験クーポン】をプレゼントしています🎁
・食事指導1週間無料
・オンラインレッスン初回無料
上記の2コースから好きな方を選べます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
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この機会にぜひぜひお試しください♪
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食事指導は基本的にLINEで行ないます。
1日1回その日食べた物をLINEで報告していただきます。
食事内容をチェックし、痩せるための食事改善指導をさせていただきます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_s.gif)
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オンラインレッスンはフラダンスのエッセンスを取り入れたエクササイズです♪
姿勢が良くなり体幹も鍛えられますので、気になるポッコリお腹も改善されますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
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お問合せ・ご予約など、全て公式LINEから行えます。
まずは【友だち追加】で無料体験クーポンをgetしてくださいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
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