まずは形から （ｂｙミホ）

最近の目標のひとつに、「体を鍛える」ということがあります。
演奏も歌も、体ができてないと、やっぱいかんなと。
特に私は、筋力が全身にわたって不足してるのでそこを強化したい。

テニスを始めたことは先日書きましたが、筋トレもしたいと思ってます。

で、とりあえずウェアをそろえてみた。
ベタですが、どこから見てもAデダスの3本ライン入り上下。
ま、早い話トレーニング用ジャージですわ。

でも、着てみると何か、すごいトレーニングしてる人みたいな
感じで、やる気になりますよ。

今日はニューウエアで初の筋トレ。
汗を即発散するという売りのウエアだけに快適でした。

週に2回は最低でも行きたいなあ・・・　と思う。