尾瀬を歩くこと１５時間（ハナコ）

金曜の晩から夜行バスで尾瀬に行ってました。

まずは至仏山山頂を目指します。
ゴゼンタチバナ、イワハゼ、マルバシモツケ・・・。
花の名前を覚えながらこりゃ楽勝！と思って登りましたが
下山がなかなか大変。
蛇盤岩という表面が濡れるとぬるっとして滑る岩なんです。
なので何度も転んであざだらけ。
でもけっこう面白い。

お昼を食べていたらいきなり雨です。
どんなに晴れていても油断できないんだな。

雨の中、湿原を歩くのも神秘的でとっても気持ちよかった。
雨が降ると植物が生き生きしてきて、気持ちとシンクロする。
うんざり顔の一行の中、一人ご機嫌なのだった。

出発からなんと１０時間弱！！！
ようやく温泉小屋に到着です。
山小屋なのに温泉があるなんて、なんともありがたい。


二日目は青空のなか尾瀬沼までは順調だったんだけど、
最後の１キロくらい、笑うしかないってくらいの土砂降りでした。
行程５時間あまり。

帰りの高速や、横浜駅あたりでもものすごい雨だった。

そしてこれからもまた降ってきそう。
雷がゴロゴロバリバリ！わー光ったよ

Happy Birthday to Me ! (ミホ)

今日は誕生日なのです。私の。

夕方から友達を呼んで、自分のためのパーティーを
開くのでこれから料理の準備。

ブルーベリーのショートケーキ
生ハムメロン
焼肉サラダ
タコライス
スモークサーモンのパスタ

ケーキうまくできるかな・・・　焼くの暑いな。

スパークリングワインも冷やしてあるのだ。

浜辺で花火 （ミホ）

昨夜、逗子の花火大会を見に行った。
浜辺にシートしいて座って。
目の前に二台の打ち上げ所があって
両側から交互に、同時に、打ち上がる。
距離が近いし、海上だから視界をさえぎるものがなくて
とてもきれいだった。
最後の10分くらいは特にもう、これでもかというくらい
惜しげもなく大量の花火が次々打ち上げられて
圧巻でした。

都心の花火大会は、行き来の交通機関も会場も
人が多すぎて混雑するけど、逗子はそうでもなくて。

行ってみてよかったのでした。

週3か？ （ミホ）

来週は3回演奏の機会があるかも。

火曜夜　大船ハニービー
木曜夜　秋葉原アキバスクエア
日曜夕方　藤沢駅南口祭会場

嬉しいです。

体力、体調管理、大事ね。
でも私、楽しいことしてる時は元気なんだー♪
気持ちがカラダを生かしてくれる。

ビールの飲みすぎには注意して自粛しよう。

ホットヨガ？ （ミホ）

昨日は久々に　HIP HOPのダンスサークルに参加。
体育館は一応エアコンが入ってるらしいけど
閉め切ってて蒸し蒸しして。
それで踊るものだから、ホットヨガのような感じ。
１時間半くらいでも、ちょっと痩せたか。

最近テニスのおかげかビリーのおかげか、
脚に筋肉がついてきたので、ダンスも前より
楽になってきた。
鍛えると楽しいことが増えるのであります。

音と場面 （ミホ）

恋のポロロンのＢＧＭ作成の続き。
今日はキーボードを使ってピアノやその他の
楽器の音も入れてみる。

映像を流しながら、それに合わせた曲のイメージを
湧かせる。
適当に弾いてみて、形ができてきたら録音。
映像の中で、ここからここまでっていう長さで
ちゃんと終わるよう、テンポを調整。
弾きながら、場面の感情に合わせて強弱や緩慢をつける。

なんか、昔のサイレント映画の弁士みたいな感じ。
同じメロディでも、弾き方でこんなにも表情が変わる。
映像に合ったり、ちぐはぐになったり。

映画音楽ってすごいね。
昨日ポケモンの映画を見ながら感心したよ。

あさがおの観察 （ミホ）

小学生も夏休みに入ったので
夏休みの宿題っぽい話題で。

ベランダに敷いてあるウッドデッキ風の板と
壁の隙間に挟まってたらしいアサガオの種から
双葉が出てきていた。

しばらく雨が続いたので、その辺りの湿度と
温度が発芽にちょうどいいようになってたんだろう。

でもこのまま続けて育つことはたぶんない・・・

あさがおのプランターは３つ置いてる。
一番たくさんの芽が出たプランターには
たくさん葉っぱが茂り、隙間もない。
ひとつひとつの葉っぱは小さめ。
支柱も立てなかったのでツルも低い。
でも、早くからたくさんの花を咲かせている。

次に、ほどほどに芽が出たプランター。
これは隙間があるからか、ひとつひとつの葉が大きい。
支柱はないけど、エアコンのホースに巻きついて伸びてる。
花もほどほどに咲いてる。

もうひとつ、20センチ四方くらいの鉢。
これは２，３本しか生えてなくて、支柱もばっちり
立っていて、一番環境はいいはず。
なのに、成長が一番遅い。
花は咲き始めるのが遅く、少ししか咲かない。

環境で同じアサガオでもこんなに違う。
ヒトも生き物だから、ちょっとアサガオと似てるかも、
と思った。

ながら （ミホ）

いろんなことを同時進行してしまうクセがある。

コーヒーを入れながら、ドリップしてる間にメールチェックしたりする。
そのうちにコーヒーのこと忘れてて、せっかく入れたてを飲みたかったのに
冷えて香りもなくなった頃に気づく。

昨夜は、近所の友達Ｓちゃんがふらっと来て一緒にご飯食べた。
食べながら飲んだ。Ｓちゃんはかなりザル。私も結構飲んだ。

で、Ｓちゃんが帰った後は、ＣＤ聞きながら食器洗ったり片付けたり。
洗いながら曲にあわせて踊る。

洗い終わったら、なんとなく赤ワインを飲み始めてしまって、
ＣＤはじっくり聴きたかったのでヘッドホンを持ってきて
飲みながら、聴きながら、踊る。
ついでに読みかけの本も出してきて、飲みながら、聴きながら、
踊りながら、読む。
そうしているうちに、先日、塩がポイントというネタを書いて以来、
試してみたかった「塩アイス」をやってみよう、と思いつく。
冷凍庫にあったレディボーデンバニラにちょっと塩をふって食べてみる。
聴きながら、踊りながら、アイス食べる。
ちょっと塩が加わったことで、予想通り、かっこいい味になった。
かっこいい、っていうのは、ただ甘いだけじゃなくて、なんというか
かっこいい感じの味になったのでした。

それから、ＣＤ聴き終わったので、今度はソファに寝転がりながら
別の小説を読み始める。
でも眠くて、読みながらいつの間にか眠っていた。

ながらばっかりでダラダラの昨夜。

で、今日は「恋のポロロン」のラフ映像を見ながら
ウクレレで音をつけてみてました。
これは　ながら　のほうがずっといい。
脚本読んだだけで曲を作るより、やっぱり
映像みながらのほうがぴったり合うし。

レンタル本 （ミホ）

昨夜またブックオフに行って本をまとめ買い。
６月の始めに買った12冊はほとんど読んでしまったので。
そのうち、つまらなかったり、１度読めば十分っていう
７冊は買取に出した。

ブックオフで１０５円で買った本が、だいたい
１０円で買い取ってもらえる。
始めはブックオフの値札シールを外して出していたが
あんまり査定に関係なさそうなのでそのままにしてる。
「￥１０５　Book Off」て書いてあるシールが貼られた本を
１０円で査定して引き取ってくれるのである。
たいていは１回しか読んでないし、汚してもいない。
１冊９５円で本をレンタルして返しているようなものだ。

藤沢市の図書館は本が少ないし、新しいのは
予約でもしないと読めないし、不便。
それに２週間で返すってのも面倒。
好きなときに、好きなだけ時間かけて読みたいしね。

そういう意味で、ブックオフで９５円で無期限に
レンタル本してるほうが便利なのであります。

今回買った本は、小説４冊、実用書４冊、エッセイ３冊、詩集１冊。
詩集はおもしろくて昨夜１時間くらいで読み終えた。
三代目魚武濱田成夫　という人。
こういう人に会ったらきっと恋してしまうんだろうなと思った。

血帯びたドリンクにくるり？ （ミホ）

今朝、テレビをなんとなくつけてたら、
チオビタドリンクのＣＭに
くるりの「Jubilee」が流れていた。

ドリンク剤のＣＭにくるりだよ？
しかも聴いたらカラダ溶けてふにゃふにゃになりそうな
Jubileeだよ。

喜びとは誰かが去る悲しみを胸に抱きながらあふれた
ひと粒の　しずくなんだろう

て歌が栄養ドリンクのＣＭ。
戦うんじゃなくて癒されたい人が飲むのだね。
そういえばチオビタは「愛情一本」て言ってるし。
「血帯びた」て変換されておおっって思ったけど
それはもっと他の戦い系「ファイト●●」のドリンクとかに
当てはまるね。