晩酌しすぎ

ん～、毎晩飲みすぎてますね。
夫も喉が渇くとか言って、絶対飲むし。
そしたら、私も飲みたくなるし・・。
どんどん酒量が増えているような？？？

夕べはきゅうりとかサラダとかでなんとかカロリー抑えたけど。
どうも食後の飲みすぎ食べ過ぎが…。

おとといはロングブレス、ラジオ体操とやりましたが、
昨日は学習会で脳みそ使いすぎて、全く運動できず。
疲れまくってました。

昨日の朝食はチョココロネとコーヒー。
お昼は牛丼弁当、春巻き（冷凍）、卵焼き。
久しぶりにどんぶり弁当にして、おいしかった。
バナナケーキも焼いていったので、みんなで食べました。
文旦ももらって食べたし～～。
学習会なのに、ピクニックか？という感じで楽しかったですよ。
夜は生ハムサラダ、高菜と豆腐の卵とじ。
みんなには豚の生姜焼きがあったけど、私の口には入らなかった。
肉の量が少なすぎた・・・。
卵かけご飯も食べたからいいや。

体を使うのも疲れるけど、頭を使うと疲労感がまた違うね。
体がだるいというのではなくて、
神経が磨り減る～～。
でも、楽しい時間だったので、良かったです。

いろいろ思うところもありました。
思い込みで人と付き合っているところがあるので、
そこらをもっとオープンにしていけるといいな。
合わない人と合わせていくというんじゃなくて、
先入観持たずにいろんな人に寄っていく・・・のが私には必要と思う。
こう見えても、初対面、全く知らない人には話しかけられない。
間に立ってくれる人がいれば平気なんだけどね。

だれでも話しかけられる私の母のような人って
すげ～～～と思います。

さて、今日はゆっくりできるかな？
昼から二男が帰るから振り回されそうやけど。