fooの覚書き

アラフィフでさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

焼き肉

2014-06-22 15:51:25 | 健康・美容
昨日の朝ご飯はフレンチトーストとコーヒー。
お昼は、焼きそば。
久しぶりに6人前作りました。
前は全部無くなったけど、
最近、食欲が減った長男のせいで?すこ~し残ります。
1人前未満くらい・・・。
それを机の上に置いておくと
まあ、誰かが食べてます。
今回は夫が食べてました・・・。

基本、おやつを置いていない我が家なので、
子どもたちは食事前は超お腹が空いているようです。
おやつに何を置いとけばいいのか分からないんだもん。
一時は菓子パンを買ってたりもしたけど、そこまでお腹も空かなくなってるようだし。
かといってポテチとか買っておくのも嫌だし。
というわけで、スナック菓子のようなもんは一切無し。
ゼリーか、棒アイス(チューチューアイス?)を常備してます。
後は学校に行かない二男が飲むので炭酸かなんかのジュース。

以前はジュースも週末しか買ってなかったけど、
今は二男がず~~~~~っと家にいるので、
なんとなく買ってます。
麦茶も飲まないし、水も嫌だし、牛乳ばっか飲むのも・・・。
で、ジュース。
ジュースも良く無いと思うけど。
長男は水派なので、スーパーとかに置いてある
おいっしい水をくんでれば、それを飲んでくれるのでね。
一番健康です。

夜は、1週遅れで父の日。
焼き肉をしました。
ビールも本物!あと、冷酒。
うちの焼き肉はいつも書くけどしゃぶしゃぶ用の肉です。
豚トロ、牛肉のすき焼き用、甘とろ豚のしゃぶしゃぶ用、鶏もも肉。
食べ過ぎました。
エリンギ、カボチャ、コーンも。
おいしかったです。

あ、仕事帰りに夫とマックへ行って、
アイスコーヒーとマックフルーリーオレオを。
甘い物が癒し~~。

明らかに食べ過ぎで、夏用のパンツをはくのが怖い。