ひえぇ～（汗）

ラテラル購入後、
母のところへ行って、回転寿司を食べまくり、
すき焼きを食べまくり、
日曜日は友の披露宴にて、フルコースをたらふく食べ…。

今日久しぶりに夏の間はいてなかったデニムのパンツを引っ張り出してはいてみたら。

ウエスト、締まりません…
何でだ？？

おかしい！おかしいぞ～。
現実を直視せねば！と測ってみたら、

２ｃｍ増

やばいでしょ？
そういえば、間食も多いし、夜は飲むし…。

え～っとウエスト何センチ減の予定でしたっけ？

きついけど、ここで体をたるませてはいかん！と
おなか引っ込めて無理やりはきました。
く・くるしい

ラテラルのほうは月曜日から再開し、
今は30分踏めるくらいに体力ついてきて、
ヒップがキュっとなりつつあるのだが、
ウエストを引き締めるにはひねりが必要やな。

気長にがんばります。
まずは間食やめんと…。