今日は一人でお弁当

ダイエットっていうよりはただ単に料理の練習って感じがしてきました（エ）です。


ってわけで今日のお弁当メニュー公開です☆

・鶏胸肉のニンニク醤油焼き
・塩茹での青梗菜
・ヒジキの煮物（作り置き）
・ホウレン草とネギの卵焼き
・野菜のカレー炒め
・ごはん

でした。


新しく買ったカレー粉が思いのほか辛く無かったです。
ちょっと中華だしを入れて炒めかせいか、玉ねぎを入れたせいか味付けが甘かったですね。

メインのお肉をモモ肉ではなく胸肉を使ったのと、カレー炒めを作る際に油を殆ど使わなかったあたりがちょっとだけダイエットです（笑）




では！！　　（エ）

Convivio コンウ゛ィウ゛ィオ～モブログ～追加更新

「関西食べある記」さん が以前に載せてらっしゃった
番頭！さま も、 大臣。さま も既に行かれたという
あの 『一心茶房』さん にはまだ行けてませんが…

中央区の東警察署すぐそばの 『Convivio』（コンウ゛ィウ゛ィオ）さん に今 来ています♪


今日は自動車免許更新の講習で
たまたま近くなので来てみました。（実は以前から計画を練っていた）f^_^;

今はまったく運転しないし、確かゴールド免許だったはずなのに
（どうも4～5年前に信号無視した時のらしい）
講習を受けないといけません。(ノ_・。)

その話は置いといて
今日のランチ☆☆☆☆☆


バッチリです！（ハ）の好きなチョリソーとブロッコリーのオイルベースのスパゲティです！

麺は 「関西食べある記」さん が仰ってた通りアルデンテより少しかためで私も超好みです！

味はピリ辛チョリソーとオイルがなじんだサッパリとして少し辛い、ええあんばい♪（好み）

サラダももちろんみずみずしく


バケットもついて

￥750 .＼(^_^)／

+￥100.でデザート
+￥100.で珈琲or紅茶　がつきます！

（ハ）は、両方いっときます！（笑）

コーヒー風味のパンナコッタです。美味しい～♪

珈琲カップとの大きさの比較です

十分満足できる量です♪

大変美味しゅうございました。

美味にございますぅ～。←（bimiさま風）

また行きたいお店です ('-^*)/

11：30のランチ開始と共に入ったので一番乗りの店内写真

私が出るときは満員でした～。


＜Convivio＞ コンヴィヴィオ　←↓（関西食べある記さん の記事参照）

住所・大阪府大阪市中央区本町1丁目2-1 Ｂ1Ｆ
ＴＥＬ・06-6264-0772
営業時間・11：30～14：00（ランチ）
　　　　　14：00～18：00（カフェ）
　　　　　18：00～23：00（ディナー）
定休日・日曜日・祝日
最寄駅・市営地下鉄堺筋本町駅1番出口徒歩3分
地図・＜クリック＞

Convivio （イタリアン / 堺筋本町）
★★★★☆ 4.0