マスク着用でのトレーニング二日目
まだまだ マスクを着用してのトレーニングはきつい
ケンデン数を130前後で回すと一気に心拍数が跳ね上がる
ウイルスも通さないマスク 酸素吸入もいつもの数倍少ない
だってマスクがプカプカと力強く前後に高速で動く (チョット面白
登りはケンデン数90位で回すとこれが意外と呼吸も楽
いろいろとケンデン数、ギャ比など探りながら走ってる
その内ベストとまでは行かないが少し楽に走れる所探せるだろう
それはそれとして「なぜ 自転車特にロードタイプに乗ってる人マスクしないの?」
飛沫感染大なんだけど だって人でさえ2m位離れるんでっしょ
自転車は10m以上ですよ
ま!他人事だと思ってるから仕方ないか
明日も頑張るぞ 叔父さんローディーより
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