最近はトレーニング（自転車）全くしてない
最近はトドトレーニングが一番
トドトレーニングは「水泳」だよ 水泳
水に浮いてただ足、腕を動かすだけ
最高だね
でも、自分で思っている以上にけっこう疲れる
これって自転車にも共通しているのかね . . . 本文を読む
今日 茅ヶ崎で自転車イベントが開催 （やった～）
昨日より友人と待ち合わせ時間、場所なとを決め やる気満々で・・・・
今日起きたら・・・「雨音」が
確か天気予報では、今日は「快晴」のはずが・・・なんで
やはり科学が発達しても、自然の気まぐれ間では予測つかないか
もう少し 様子を見るか
準備万端だけど . . . 本文を読む
いやいや またしても 「台風」 だよ。
この時期はしょうが無いか。
実家は前回の台風で屋根のトタンが飛んで来た木の枝で穴が開いたと言っていたが
またしても台風 大丈夫かな？？
今日は部屋で大人しく片付け
皆さんはこんな日は何をして過ごすのかな？
いや待てじっとしていられないしょうぶんの私ですから 「水泳」でも行くか
少しでも体動かさないとね
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最近、めっきり日が暮れるのが早くなった気が・・・・
日中はやはりまだ暑いが日がかげってくるとやはり１０月 肌寒さを感じる
国際村へ１５時頃に
友人は既に到着してた
頂上に有るレストランでコーヒータイム
チョッと海側を見たら綺麗な夕日が
友人最近食中毒に・・・ビンゴ
貝類にど真ん中らしい
この時期の貝は要注意 特に「カキ」には
１６時ぐらいに下山して帰宅
少し . . . 本文を読む
今日は台風の影響で曇り～雨（霧さめ）
先週店内に入れなかった美味いお店「キララ」さんへ
晴れた日は参拝客でお昼時は2時間ほど待つが今日は雨 いざ
伺った時は店内に2組しかお客は居ない 「ラッキー」
入って直ぐに店の方が「先日自転車でお見えになった方ですよね」と
いや～覚えていたので嬉しかったですよ。
注文する前に先週伺った時の話を
早速注文
お品書きは
やはりこの店お勧め . . . 本文を読む