ローラー台が来た 2010年02月04日 22時08分31秒 | 日記 やっほ~~ ついにローラー台が手に入った。これで帰宅後も少しは運動が出来る。 友人に聞いたら心拍計も併用した方が効率の良い運動が出来ると アドバイスを受けた。心拍計は・・・とりあえずローラー台に慣れる事が さきだな!。明日から頑張ろう・・・・一応な。 « 寒い! | トップ | 絶好調 »
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