３連休ですね 
でも寒い 
お仕事の方もお休みの方もお疲れ様です 
糖尿病のことを語ったら・・・・・長くなる～
ＡＩＣ１４あったのが、６～７を行ったり来たりの現在
今朝の血糖値１３８だったかな？
昨夜ナニ食ったんだっけ？
で、ワンプレーとに食べたいだけ・・・・
まずそうでしょ！！
あのメロンパンのようなカリフラワー３個 マヨネーズ無
子供の頃～食べてる、三陸産のワカメ いっぱい
キャベツの千切り いっぱい
焼きそばちょこっと、ごはんもちょこっと
モツ煮、モツはちょこっと、モツ煮の中にこんにゃくと千切りのたけのこたくさん入れて～
これで何カロリーあるのか？わかんない～？？
カロリーとか考えて食ってるオイラの前で、むしゃむしゃピーナツとかチョコレートを食ってる 
野郎・・・
キャベツの千切り
ママのキャベツの千切りは千切りじゃない 
だと
テレビ見てたら、かっこよく気持ちよくキャベツの千切りができるだって～
買ったよ 
指まで・・・・・・・・・・痛い！！ しばらく使えなかった・・・・
やっと指までスライスしないように…・その後テレビで手動でない商品に・・・・・・・
ここんとこ、ブルーベリーの選定をしてます
剪定の知識もないので、勉強しな～ですが
あ～寒かった
凍える前に、ずらかってきた・・・・
しんちゃんは、なぜか、キッチンカーを作ってる・・・・
そしてバイクを引き取りに都内～来ると・・・お客様 
一体、アホ福田夫婦はナニを考えてるんだろう？……・
みんなに喜んでいただけてるか？ですが、やりたいことをやって楽しめたらいいなと思う
明日の朝も寒いってよ～
湯たんぽしたよ・・・・・・・・
それでは、明日もお元気で！！
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だし寒いし～
明日元気にな～れ 
いらない～だと
