幸せタイム💛

幸せ〜って感じること

好きだな〜

心地いいなあ〜

楽しいな〜

嬉しいな〜

きもちいいな〜

あーもう大好き

ほっとする〜

ほっこりする〜

などなど

1日の中に、人生の中に

いっぱい好きなだけ作っていいんだよ

わくわくどきどき

ときめいたり

うれしくてしょうがないきもち

愛しくてたまらない

おいしくてどうしようとか💛

すこしおちついて、

呼吸のペースを落として

ゆっくりじっくり味わう瞬間をもてばもつほど

幸福度は大きく跳ね上がる