前略:酒田より発信
以前。。腰痛だったか股関節痛の原因が歩き方であるとネットで見たような。。
いわゆるガニ股がダメとか。。
のことを何故か雪の路面を見て急に思い出す
自分では真っすぐ(足先)歩いてるつもりだったが・・
雪の足跡で確認してみたら
いやはや酷いもんですな。。
ならばと矯正歩行をしてみたが・・思った以上真っすぐが難しかった
↓矯正?後
矯正の歩行をしていたら腰のあたりが張る感じで
↓因みにちゃっぺんの歩行は綺麗なもんでした
猫背でも腰痛無しか。。。
歩いて走って廻って。。。
以前。。腰痛だったか股関節痛の原因が歩き方であるとネットで見たような。。
いわゆるガニ股がダメとか。。
のことを何故か雪の路面を見て急に思い出す
自分では真っすぐ(足先)歩いてるつもりだったが・・
雪の足跡で確認してみたら
いやはや酷いもんですな。。
ならばと矯正歩行をしてみたが・・思った以上真っすぐが難しかった
↓矯正?後
矯正の歩行をしていたら腰のあたりが張る感じで
↓因みにちゃっぺんの歩行は綺麗なもんでした
猫背でも腰痛無しか。。。
歩いて走って廻って。。。