土曜日の演奏本番を終えて、打ち上げで頂きました。
泡盛、旨いですよ。
ときどき、全く口に合わない泡盛があるのですが、これはバッチリです。
四合瓶で1400円くらいするようですな。
二人で空けてしまいました。
25%だから、それほどでもないと言えばそれほどでもない。
他にも少々チャンポンしたので、ノックアウトです。 . . . 本文を読む
土曜日は、町の夏祭りの前夜祭で、
例年通りバンドの演奏本番があり、
その打ち上げで暴飲暴食し、
その増体重を解消しようと、
今日張り切って泳いだわけですが。
気持ちだけでは泳げないものですな・・。
休み休みで2,000mでございました。
前日クロールＤＶＤを見直して、フォームを意識した為にスピードが出たけど、すごく疲れたという言い訳もございます。
なんともやり切れなく、帰宅してからエアロバ . . . 本文を読む