100キロ走行

写真は滝上の芝桜を背景に。 今年はじめて、100キロ走行いたしました。 西興部から、ちょっとした峠を2つ越えて、滝上町に抜けるルート。 ルートラボ 恥ずかしながら、滝上で若干道を間違えたりしましたが、GPSで102km、あまり休まなかったけど休憩含めて4h10mでございました。 久しぶりだったけど、意外と走れるものね。 峠2つも意外とあっけなく終わったし。 去年のトレーニングを体が覚 . . . 本文を読む

子供と練習

本日は、子供と61km走りました。 休憩含め、4時間25分　　13km/h ん～。 がんばってくれ息子よ。 オホサイはこのペースだと、１日目１０時間だぞ・・・。 父ちゃんがつらい（泣 この10時間を経験したならぼくは、200kmオーバーへ道筋が見えてくるわと、前向きに捉えます。 息子は頑張っているのさね。 しかし、子供は元気だ。 帰ってきて息子は元気に外で遊んで、父ちゃんが家 . . . 本文を読む

久しぶりに60km

今シーズン初めて60km走行。 土曜日の午後、久しぶりに暖かな天気。 オホーツクサイクリングに向けての練習でありますので、子供も一緒かと思いきや、今日は一人。 マイペースで走ってストレス発散。 明日は子供と練習でござんす。 しかしまぁ、サイクルキャップもサングラスも似合わん顔だわなぁ。 60.8km 2時間34分 . . . 本文を読む

オホーツクサイクリングにむけて

オホーツクサイクリングにむけて、練習すればいいのだけど、天気が今ひとつ。 練習もせず何をしたのかというと、子供の自転車の軽量化。 元の姿　↓ カギ、かご、前後の泥よけを取り外し。 これだけで1600gほど減量できまして、カタログ上14.5kgの自転車なので、13kgほどになりました。 ボトルゲージもつけて、ロングライド使用。 かなりすっきりして格好よい。 しかし、イベントが終 . . . 本文を読む