8月1日の水泳

その他の用事があった為、久しぶりに紋別プールへ。 1時間と10分程？泳ぎ、全部で67往復、3,350mでございました。 うち１本は2,000m。 ヴァーム缶と、ヴァームウォーターも仕込みましたよ今日は。 ===== 昨年から火がついた水泳ですが、今日始めてではないでしょうか、レベルが高いと感じるスイマーが隣を泳いだのは。 青少年の競泳選手育成は別ね。 そのスイマーは中年女性といったと . . . 本文を読む