８月も終ろうとする頃、ようやくミニトマトが赤くなりました。
３個収穫・・・
沢山食べたいっす・・・。 . . . 本文を読む
本日で町のプールはクローズです。
最後、家族で泳ぎに行き、締めくくりました。
５往復ほどしたでしょうか。子供とくると、泳がなくても疲れる。
というわけで、泳ぎ納めとなりました。
紋別に通いたいけど遠いわなぁ。
今後はエアロバイクですな。 . . . 本文を読む
月曜は体調不良で、火曜は下の子供が熱を出し、水曜は接待交際で暴飲暴食。
今日まで泳ぐことが出来ませんでした。
昨日の暴飲暴食がたたり、体がおもい。
何往復したかよくわからない。
500m ×2 とその他で、1500mほどでございました。
町のプールは８月でクローズ。
金曜は諸事情により子守、土曜は日中仕事がらみの親睦会。
土日で行けたとしても、家族で行くことを検討しているので、沢 . . . 本文を読む
8月23・24日で行って参りました。
覚悟はしていましたが、寒かったですな。
タープ設営を試みましたが、風が強く断念し、タープは撤収。シンプルなキャンプ姿となりました。
学生時代と比べれば、イスとテーブルがあればシンプルとは言い難いのですが。
既にキャンプはオフシーズンといったところで、ポツリポツリとキャンパーが見える程度。風の影響か、タープを張っている姿は見えませんな。私同様断念した . . . 本文を読む
今日は紋別プールへ。
ちゃんと泳げる人たちと、同じレーンを泳ぐと緊張しますな。
選手育成の子供たちの泳ぎを見て、感心しておりました。
刺激になりますな。
そんなこんな、今日は何往復できたのかさっぱり分からない。
けど、1500mくらいは泳ぎました。 . . . 本文を読む
町のプールはあと10日程で終わりですな。
今日は2,000mを含めて、計2,300mでした。
オリンピック女子オープンウォーター(OWS)が終りましたな。
片足の無い南アのナタリー・デュトイト選手が、16位で泳ぎきりましたな。
10kmを2時間49秒。 1位の人は1時間59分27秒
2時間として単純計算 50mを36秒って・・・。速すぎる。
ちなみにオリンピック女子トライアスロンのス . . . 本文を読む
一生懸命 泳いでいる間に、すっかりミニトマトは脇芽ボーボー。
脇芽を切るにも、幹だか脇芽だか分からないくらい。
凛々子は実は付けているけど今ひとつで、いじけた感じ。
せっかく赤くなり始めて完熟を待っていたら、カラスに３つもやられ、まだ一つも口に入っていません。
ミニトマトはいつ赤くなるのやら。
手入れを怠ったからかしら。
実生のミニトマトだから、大きくなっただけでも嬉しいで . . . 本文を読む
お盆の帰省で、暴飲暴食。
帰省先では、ジイ様が通っている札幌市 厚別温水プールに付いて行き、３世代で泳いだわけですが、物凄い混み様。
ジイ様曰く、いつもよりは人が少ないとは、どうやって泳げというのだ。
２つあるコースに入っても、先を泳ぐおば様があまりにもスローで、付いていくことができない・・・。
自分の子供が、想像以上に泳げるようになっていたのには驚いた。
お遊びプール後、昼食に"びっくり . . . 本文を読む
競泳男子200m背泳ぎ さわやか入江選手、余裕で予選通過ですな。
明日は、男子200m平泳ぎ 北島選手の決勝ですな。
今日は、VAAMを仕込んで、1500m×2 で、3,000mでございました。
だいたい１時間ほど。
VAAMをチャージすると、確かに楽ですな。 . . . 本文を読む
今日は、何と言っても、北島の100m平泳ぎ金メダルですな。
というわけで、平泳ぎも試してみましたよ。
意外と進むようになったわ。
オリンピック観戦のおかげかな（笑
今日は、1500mと500mを各１本。
色々と250mほど。
合計2250mでございました。
「海型の泳ぎ」という文字に惹かれて、『体脂肪を燃やすゆったりスイミング』なんていう本を買ってみました。
ネットで購 . . . 本文を読む
昨日と続けて水泳。
昨日は、ヴァームを仕込みました。
今日はヴァームなし。
両日とも、月曜日のような、ダメさは無かったです。
今日は、水泳前と1kg以上変化し、63.7kgになっていましたわ。
６日は、1000m×2など、2500m
７日は、2000m×1など、3000m で、ございました。
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土曜日の演奏本番を終えて、打ち上げで頂きました。
泡盛、旨いですよ。
ときどき、全く口に合わない泡盛があるのですが、これはバッチリです。
四合瓶で1400円くらいするようですな。
二人で空けてしまいました。
25%だから、それほどでもないと言えばそれほどでもない。
他にも少々チャンポンしたので、ノックアウトです。 . . . 本文を読む
土曜日は、町の夏祭りの前夜祭で、
例年通りバンドの演奏本番があり、
その打ち上げで暴飲暴食し、
その増体重を解消しようと、
今日張り切って泳いだわけですが。
気持ちだけでは泳げないものですな・・。
休み休みで2,000mでございました。
前日クロールＤＶＤを見直して、フォームを意識した為にスピードが出たけど、すごく疲れたという言い訳もございます。
なんともやり切れなく、帰宅してからエアロバ . . . 本文を読む
その他の用事があった為、久しぶりに紋別プールへ。
1時間と10分程？泳ぎ、全部で67往復、3,350mでございました。
うち１本は2,000m。
ヴァーム缶と、ヴァームウォーターも仕込みましたよ今日は。
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昨年から火がついた水泳ですが、今日始めてではないでしょうか、レベルが高いと感じるスイマーが隣を泳いだのは。
青少年の競泳選手育成は別ね。
そのスイマーは中年女性といったと . . . 本文を読む