町のプール、本日で今年の営業は終わりまして、泳ぎ納めをいたしました。
今日はすごい。ダラダラ・スイムを覚えたかも。
50往復2500mを泳ぎました。内訳は、50mを3本、350mを1本、500mを2本、最後は1000mで締めました。すごい飛躍です！
小さい頃、いくらでも泳ぎ続けられた時のことを少し思い出しました。
1時間10分くらいかかったでしょうか。40往復を1時間という目標は達成した . . . 本文を読む
本日、仕事から帰宅し、刈り倒しました。
夜になると肌寒くなってきました。秋ですわ。
雨がさっぱり降りません。
汗だくになり鋤き込みましたが、土は結構乾いていました。
節水が呼びかけられていますが、少々散水しました。
有機質が乏しそうな貧弱な土ですが、ヒマワリなど肥料を与えて育てると、土もそれっぽくなってくるものですね。植物の根で土を破砕してくれた感じです。
土作りのため、来年もヒマワリ . . . 本文を読む
１日空けて、本日泳ぎました。50m42本で2100mでした。
２ビートキックを気持ちよく泳げました。ストリームラインが大事だということが、はっきり分かりました。伸びとキックの一致、そして私の場合はプッシュのタイミングが噛み合う事。そうすると２ビートキックの派手さのない泳ぎで、流れるように進みますね。
頑張らない泳ぎで、横を泳ぐ人を簡単に抜かすことは、優越感ですわ。
頑張らないのですが、すっか . . . 本文を読む
ラ・レゼルブ・ド・ラフィーク・シラー 500円 フランス 赤 ミディアムボディー
セイコーマートの500円ワインです。ブドウの種類がシラーなのだそうです。
妻が突然、ワインが飲みたいと申しました。妻は自分で買いに行きました。一人で一本は飲めないので、お手伝いを致しますた。
つくづく思うこと。500円ワインで十分だ。体が飲兵衛になったのでしょうか。心地よく酔っております。
清涼感がある、そし . . . 本文を読む
昨日の水泳のことを思い、昨日はずっと２ビートキックのことを研究し、２ビート泳者のムービーや、３Ｄアニメをじっと見たり。
今日は一日中２ビートキックのことを考え、イメージトレーニング。
人目がないと、歩きながらキックをイメージし、両手を動かしたり。
今日は、仕事が終わってからプールで泳ぐことを励みに働きました。
で、３日連続でプールに行きました。
右手入水で左足キック、左手入水で右足キック . . . 本文を読む
昨日は上の子供をつれてプールに行きました。子供たちが沢山遊びに来ていて満足に泳げませんでした。しかし蹴伸びの練習などを行い、充実の時間でした。
今日は家族全員でプールへ。1000mで終了。
妻もクロールが様になってきたようです。偉い偉い。
ネットでゆっくり長く泳ぐ方法を調べると、２軸クロールや２ビートキックに行き当たりました。クロールで長距離を泳ぐ上では、キックをそれほどする必要が無いというの . . . 本文を読む
昨晩、友人一家を招いてホームパーティー的な事を行いました。旦那さんは新婚旅行でジャマイカに行ったという自称ラスタ系(?)。マイヤーズラムを持参してくれました。
拙宅にあった残り半分ほどのマイヤーズを空け、頂いたマイヤーズに手をつけまして、そちらも半分ほど飲み、二人でボトル１本を飲んだ格好になりました。ちょっと想定外。
マイヤーズが２本並んだ姿はなんて幸せなのでしょう。
さすがに飲みすぎた。
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いつかの飲み会で、有難い事に、中身八分ほど余したものを持ち帰り、なかなか無くなりませんでした。ブランデーは好んで飲まないのです。
なんでも飲むのですが。
高いお酒ですよねＸＯ。
残りわずかのＸＯ、邪道でしょうがロックで頂きました。
おいしゅうございました。 . . . 本文を読む
昨日の世界競泳、平泳ぎ北島康介選手の金メダル、感動しました。なんと速いこと。
そんな北島選手に一歩でも近づくため、今日もプールに行きました。
お盆休みをはさみ、2kmを泳げなくなりましたな。バテバテでございます。しかし、無理をせず１時間ほど泳いで健康的であります。
今日は、最初の100mを一気に泳ぎました。最初だけは泳げるものですね。
充実した1500mでした。もう少し泳ごうかと思ったので . . . 本文を読む
８月１８・１９日でキャンプに行ってきました。道北の岩尾内湖白樺キャンプ場、料金無料。
７月は天気が不安定であったこと、別の理由としては金曜日に飲み会、そんな理由で７月はキャンプが出来なかった。
キャンプのシーズンも終わりを迎えようとしています。お盆を過ぎ、子供たちの夏休み最後の土日となると、そんなにがんばってキャンプはしないですね。混んでいることはなく過ごしやすかったです。
夕食はパスタ、酒 . . . 本文を読む
キャンプ中見つけました。
ケータイのマクロがデジカメよりも近寄れるのですが、ピンボケになりました。
学生時代は昆虫が専門でしたが、なんでも知っているはずは無い。こんなにスラリと口吻が伸びたゾウムシを見たのは初めてかもしれない。体長は10mmほど。コナラシギゾウムシ？
だれか名前を教えてくださーい！
目がかわいい。持って帰って標本にすれば良かったか？ . . . 本文を読む
我が家のこだわりの住宅設備 『リンナイ はやい乾太くん RDT-50S』
２年ほど前に新築いたしましたが、今どき新築住宅のほとんどはオール電化でしょうかね。我が家は電気・灯油・ガスの三本柱です。
妻がガスオーブンに憧れ、はじめからオール電化は考えていませんでした。ＩＨクッキングヒータの電磁波も気になっていましたが。
そんなわけで、せっかくガスで走るのならと、思い切ってガス衣類乾燥機を設置 . . . 本文を読む
昨晩、実家で飲みたい酒が無く、近所で買ってきました。
食欲が無かったためか、いまいち美味しく感じませんでした。猛暑でしたからね。
夕食を食べ過ぎたかな。
特に感動する焼酎ではなかったです。
調べると、「いつも変わらぬ安定した旨さは晩酌の定番に最適。初心者も飲みやすいスタンダードな芋焼酎です。」との説明を見つけました。
そうだ、普通の芋焼酎だ。普通です。黒麹を旨いと感じて好むと、はずれの焼酎 . . . 本文を読む
お盆に帰省し、両親嫁子供と『カレーハウスCoCo壱番屋』に行きました。
というか連れて行ってもらいました・・・。
ココイチ、実は人生２度目。凡そ１５年くらい前に食べ、その時の印象が塩辛く、印象がすごく悪かったです。それ以来、ちっとも食べたいと思いませんでした。
日曜朝のテレビ『がっちりマンデー』でココイチが取り上げられた事があり、それからココイチで食べたくなっておりました。
客の感想などを積 . . . 本文を読む
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