効果

この何日かのジョギング

結果を感じてます

体重の減りは無いのですが

体脂肪率が下がっていくのです

デジタルの体重計には年齢まで出るのですが

47歳から46歳になったのです

あと1週間もすれば私は45歳になるのです

この1週間で体重計も45歳にしたいところです

しかし、何しろ脛の前の筋肉と足首が

痛い・・・

その部位が問題なければ

いくらでも走ってられるのですが・・・

体重を支えられる筋肉が

今の足にはないということです

大家族

ビックダディ等、

大家族の番組をワイフが好きでよく見ています

石田さんの子が横浜そごうで

ダイソンのドライアーを販売していると・・・

「見に行こうよ」と言うので一緒に行きました

私はその番組を見ていないので

興味もないのです

ただ、自宅にドライアーは必要らしいのです

ワイフは何か月も前から躊躇しているのです

私は短髪なのでドライアーを使うことは無いのです

男の子が商品の説明を私に細かく説明してくれるのです

見事な説明です。

ただ、私は使うことが無いのです

この先、無くなっていくのですから・・・

買うことになります

そのつもりで行っているのですから当然です

お値段がまた高いのです

20年くらい使わないと償却できません

ワイフがその店員に言います

「これ買ったら石田さんのポイントになるの？」

その説明の上手な男の子が石田さんなのです

「なりません。お気持ち嬉しいですが商品の良さでご判断して購入してください」と

本人もＴＶに出てしまっているぶんプレッシャーなのでしょう

商品のセールスをしっかり勉強してます

高級商品なのもあるでしょうが

ＴＶのおかげで売れていると言われるのも嫌なのでしょう

ＴＶのアドバンテージが無くても売れる接客だと思いました

ワイフは最後に記念写真を撮って

名刺を貰ってご機嫌でした

石田さんの他の兄弟

当社に入社してくれないかと・・・

雨乞い

昨晩も４ｋｍ走ってきました

自宅近辺は坂が多くて・・・・

きついぃ～

3日目なのに・・・

意思が弱くて

止める理由を考えれば

考えるほど

雨降らないかな～としか

24時間の内のわずか20分程度なのですが・・・

ジョギング

グアムでの写真を見て

自分の体の大きさに驚愕し

昨晩、実家までジョギングをしました

約2ｋｍ

着る服が無いので


久し振りにサウナスーツを引っ張り出し

使ってないとダメになるものです

縛るゴムが劣化していました

仕方がないので、そのまま着ていきました

7時25分スタート

ランニングマシーンと違い

足への負担が・・・

きついんじぁ～

着くころにはサウナスーツだけに

大量の汗が吹き出しています

時計を見ます

7時35分

・・・・

・・・・

マジか！？

こんなに疲れたのに・・・

たった10分？

当然、復路もあるわけで・・・

これ・・・私に継続できるか？

自信ないです

グアム旅行

　友人達と火曜日よりグアム旅行に行っていまして

更新できませんでした

4回目のグアム旅行です

手軽な感じ、近いのでグアムになります

　今回、初めて街中心のホテルに滞在してみました

毎回、少し街中より外れたところに滞在していたのですが

やはり、不動産１００％は無いです

メリット

デメリットがあります

遊び方、行動しだいです

ショッピング、夜徘徊をメインでならば

コンパクトになってイイのでしょう

ただし、街中心のショッピングは

高級ブランド品ばかりです

日中の遊びオプションに行くときは

各ホテルでお客をピックアップに立ち寄るので

朝早く、バスに乗っている時間が長くなります

前3回は外れたところは

安いところでショッピングしやすいですが

毎日、街中まで、からのタクシー代が

毎回２０ドルから２５ドル

レンターカーを借りるのも良いのですが、

行動範囲が広ければメリットです

通常の行動範囲ではバスが走っているので

そんなに必要性も感じないのです

滞在ホテルの前にイルカが泳いでいる

プライベートビーチ、

いつでも海に出れるマリーナ

隣にゴルフ場、アウトレットモールがあって

裏にＤＦＳ・・・

そんなホテルは無いのです

旅行ですのでデメリットも許せます

一般的な利便性だけなどこに宿泊しても同じだと・・・

部屋の贅沢感を味わいたいなら違いますが

リゾート地でずっとホテルから出かけないことは

大富豪でないかぎり無いでしょう

　４回目ですので、だいたいのところで遊び尽くした感じはしています

未体験は、トレッキング、山の方へ行くくらいですが

何度、行っても楽しめます