乾燥に〜美容のツボ〜

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです



インフルエンザも流行してるようですね
空気が乾燥してます
喉に潤いを
体調ももちろん気になりますが

お肌も気になるお年頃
北風ピュー
お肌も潤い求めてます

私は乾燥肌が悩みのタネ
冬はなるべく保湿心がけてますが…

乾燥してる時ほうれい線やたるみが
際立つようで気になりませんか


なので
セルフケアの時間です

今日はこちらのツボ(経穴)です


地倉(ちそう)




口角の外側にあります
わかりにくいかもですが…青い点です

効能

ほうれい線
むくみ
くすみ
たるみ
乾燥


押し方など

左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離すを5.6回
気持ち良い強さで良いです。

気の巡りをよくして乾燥予防
口角を上げることで若々しく

基礎化粧の時などちょっと意識してみてね

ご自愛を

1月8日(月)のつぶやき

ぬくぬくしよって！😎💕💖

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— もふもふ同好会 (@mofmofclub) 2018年1月8日 - 11:22

この可愛い顔から想像できないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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— 今日の動画 (@kyonodoga) 2018年1月5日 - 21:34

フランスの新年には欠かせない、幸福のシンボル「フェーブ」をご存知ですか？
お菓子の中に忍ばせて、おみくじのように楽しむかわいい陶器の専門店を大阪で見つけました。
co-trip.jp/article/36805/

— ことりっぷ (@cotrip_twi) 2018年1月8日 - 09:00

✨子猫天国 pic.twitter.com/WGoW7jxpUf

— 可愛い動物特集 (@kawaii_d2) 2018年1月8日 - 13:05

平和しかない。つらい時に見よう。
pic.twitter.com/zB1WBihKBR

— onoma(31) (@chome007) 2018年1月7日 - 00:42

一陽来復 goo.gl/o6WaiC

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2018年1月8日 - 16:47

Sweet dreams 💞Credit:Virahog pic.twitter.com/1FYUEtveF0

— chiro (@Chiro_chan_neko) 2018年1月8日 - 10:27

ウサギは亀にはなれない

亀はウサギのように生きれない

だから自分にないものを見つけて人を羨んだり
人と比べたりするのは意味がない

大事なのは
自分が納得いく人生を歩むことだよね

誰のものでもなく
世界に一人しかいない自分の… twitter.com/i/web/status/9…

— はるひ そら (@mu_haruhi) 2018年1月6日 - 18:32