弱るといつも だけど

おはようございます。
最近朝晩肌寒く感じる季節になってきました。

この季節の変化を感じると体調を崩してしまう私です。

情けないですが、昨日は頭痛を伴い体調が悪くなりました。

弱るといつもどこからともなく不安になり、気持ちが沈んでしまいます。

しかし、家に帰ると家族の何気ない気さくな対応に気分が上向きました。

そして、早めに布団に入ってよく眠ったら鼻水はまだありますが、頭痛は無くなっていました。

弱るといつも気持ちが沈み、そのままさらに体調が悪くなり、とことん落ち込んでいました。

だけど、今回はいつもと違う感じです。

ありがとう。

行ってきます。