東京マラソンまであと6週間．
12月から，年が明けた今もなんか のらない．やる気がしないとうか，プチうつ．．．みたいな．まあ，大袈裟にいえば．
でも，そろそろ気合入れないといけない．
今回は真剣に4時間以内を目標にしているからね．
フルをそれなりに走り切るなら，トレーニングでの30km走は必須と思っている．出来れば2-3回こなしておきたい．
かといって，レースの2週間前からはコンデションを整えないといけないので長い距離は走れない．ということで，今日は30kmをした．
いつものコースを北へ．
写真は15kmの折り返し地点．
走っている時は音楽を聴いている．今日は僕の好きなEC．
いろいろなことも考える．
遠くに，雪化粧した山々が見える．風は冷たく僕の頬を刺激して，はっはっという白い息づかいの唇に頬から流れてくる汗がはじける．
20km過ぎたあたりから気温も下がりはじめ小雨も降ってきた．
それでも水たまりを避けながら走る．もし，迂闊にも水たまりをけり上げてしまったら大変だ．僕の足は冷たい水に耐え切れなくなって，辛さが増大するのだ．
28kmあたりになると，お尻から大腿が張ってきて一歩一歩が小さくなっていく．
でも，28km走ったからといってその地点ではその28kmは終わったことであり，ある意味28km走ったという妄想でしかなくて，現実はあと2km走らなければいけないということだ．走るということはそういうことかもしれない．人生に似ている．だから止めれない．
走った後はビールがご褒美なのだが今日は我慢をした．
夕食が高級焼き肉と決まっていたからだ．
我慢の後のビールは最高に美味しかった．
最近，我慢することが多すぎだ．．．