明日は,古城マラソン♪
去年は,かなり意気込んでいたのに大会前の思わぬ体調の悪化で,参加できず.
今回は,去年の分も...なんては思っていませんが,久しぶりに自分に厳しいレースをしようかと思っています.10kmにでます.
暑くなりそうなので,苦手なコンデションですが目標は48分以内.
今日は,昼ごろに近くの公園のグランドへ.
レース前日なので,軽いジョグと3km,それとWSを2本で終わりました.
北の空は雲ひとつない青空.南は真っ白な雲...夏を連れてきているように.
5月のまとめ
走行距離 129km
レース 10km
20km走 1回