できるといいね

できると楽しくなるパソコン操作や朝散歩・神社散歩の記録をしたい・・・。

右足、修復中・・・

2011-07-06 09:01:23 | 覚え書き

何とか早く初期化したい、私の右足。

病気やけがにあせりは禁物だとよくわかっているが、何とも不便。

▼モーラステープ:靖子さんがいっぱいくれた。

▼私のきれいな右足・・・ナルシストかい

 

太ももを見せられないのが、残念。

 


歩幅30cm

2011-07-06 06:50:52 | 日記

朝散歩に出かけようと玄関に行くと、妻がごみ袋を1個、無造作に置いてる。

ついでに持って行ってくれというサインなので、20m先の置き場まで持っていくと、右足がズキンズキンします。

あ~、散歩ムリかな。

昨日は無理をしないで休みました。

 

でも、ゆっくり歩いていつものコースの4分の1のところで引き返しました。小屋さんには会えません。

足元を見ると、歩幅30cmです。

スローモーション、ややストップモーション・・・ 少しでも歩いていたほうが、動かないよりよかったかも。

 

徐々に痛みが引いてきました。

ゆっくり歩く、というのもいいもんだ。

 

 

そんなに急いでどこへ行く、という交通安全標語は秀作です。そういえば、急ハンドル、急発進はだめだと、自動車学校でも、県の免許センターでもしっかり教えてもらっているのに・・・。

2日前の「ちょっと小走り」が、思わぬ警告になりました。

 

中国の太極拳も、インドのヨガも「正解」。