今年の教室第１回。
もちろん先生も変わりました。
今回の先生はセミサークルに割く時間は少なめ。
いきなりチェンジエッジから開始でした。
普段はハーフサークルで足慣らしした後にチェンジエッジへと移行するけど、それはなし。
いきなりやっても問題なく出来るかがチェンジエッジを習得できたか否かのバロメーターなのかも。
続いて、スリーターンやモホークをベースとした動きを。
スリーターンの後はフリーレッグをぶらぶらさせずに、スケーティングレッグにしっかり添えること。
ちょっと変わったムーブメントもやりました。
普段やらないピボットは苦手。
軸足を曲げてスケーティングレッグを伸ばすやり方はまぁ何とか。
逆に、軸足を伸ばしてスケーティングレッグを曲げるやり方は難しい。
どうしても、身体が軸足を曲げようとしてしまいます。
ランジは、左右の足で得意不得意があるみたい。
通常のランジとはつま先を正反対にするランジも。
これは足が変な方向にいってしまい、かなり難しいです。
この日は自主練もやったけれど、スケートシーズン真っ只中のため、リンクの混み具合もかなりのもの。
翌日は別のリンクに遠征したけれど、普段にはない混雑ぶり。
それでも、閉館近くにはやや空いてきて、それまでできなかったスピンやスケーティングの練習をしっかりやりました。
以前、教室で教わった８の字を片足で続けて描く練習を時々しているのだけど、インとアウトで差はあるものの何とかできるように。
エッジを深く、膝と足首をしっかり使い、また、上半身と腕を使いコントロール。
全身をくまなく使わないといけないし、ちゃんと出来るにはもっと練習が必要かな。
《総滑走日数１８２日》
もちろん先生も変わりました。
今回の先生はセミサークルに割く時間は少なめ。
いきなりチェンジエッジから開始でした。
普段はハーフサークルで足慣らしした後にチェンジエッジへと移行するけど、それはなし。
いきなりやっても問題なく出来るかがチェンジエッジを習得できたか否かのバロメーターなのかも。
続いて、スリーターンやモホークをベースとした動きを。
スリーターンの後はフリーレッグをぶらぶらさせずに、スケーティングレッグにしっかり添えること。
ちょっと変わったムーブメントもやりました。
普段やらないピボットは苦手。
軸足を曲げてスケーティングレッグを伸ばすやり方はまぁ何とか。
逆に、軸足を伸ばしてスケーティングレッグを曲げるやり方は難しい。
どうしても、身体が軸足を曲げようとしてしまいます。
ランジは、左右の足で得意不得意があるみたい。
通常のランジとはつま先を正反対にするランジも。
これは足が変な方向にいってしまい、かなり難しいです。
この日は自主練もやったけれど、スケートシーズン真っ只中のため、リンクの混み具合もかなりのもの。
翌日は別のリンクに遠征したけれど、普段にはない混雑ぶり。
それでも、閉館近くにはやや空いてきて、それまでできなかったスピンやスケーティングの練習をしっかりやりました。
以前、教室で教わった８の字を片足で続けて描く練習を時々しているのだけど、インとアウトで差はあるものの何とかできるように。
エッジを深く、膝と足首をしっかり使い、また、上半身と腕を使いコントロール。
全身をくまなく使わないといけないし、ちゃんと出来るにはもっと練習が必要かな。
《総滑走日数１８２日》