夏本番なので、夏らしいことをしたいなぁ〜なんて思う今日この頃。
花火大会、夏祭り、シーカヤック、スキューバダイビング、、などなど。
しかも、今夏はオリンピックがあるので、結構テレビの前に釘付けになりそう。
しかーし、、、スケジュール帳のところどころには「貸切」の文字。
もちろん仕事もあるし、バランスよく全てをこなすのは大変そう。
そんな状況だけど、貸切は自らの意思で参加させてもらっているわけだし、きちんと意思を貫かないと、、、。
スケートの自主練習はぼちぼちとやっているわけだけど、ちょっとは進歩したかなぁと思うのが以下の点。
まず、スネークの際に、イン、アウトエッジに深く乗れるようになってきたこと。
特に右足のアウトエッジは、リンクが反時計回りなこともあって、左足より苦手な人が多いと言われているけど、意識的に多めに練習することで、深くなりつつあるような気が。
スネークの軌跡そのものも、できるだけ大きく描けるように。
でも、やはりバックのスネークよりも、フォアのほうがやや苦手。
同じことを言えるのが、円クロス。
フォアは本当に苦手意識が強くて、スピードが出てくると、恐怖心で意識的に減速してしまう。
根本的にフォアの練習量を増やすのが、課題かなと。
もう一つはサークルエイト。
自分でも、かなり大好きな練習メニューの一つなので、これをやり出すと時間を忘れてしまい、他のことがあまりできなくなってしまうくらい。
フォアは、かなり精度が上がってきたような気が。
あくまでも、自分基準だけど（笑）
逆にバックは課題がまだまだあって、フォアで描いたサークル上に描くのがまだまだ難しい状況。
傾向として、やや横長の楕円になりがち。
みかんの形といえば良いのかな。
ま、そこまで楕円ではないけれど。
手の位置がポイントで、描こうとしている軌跡の上に手を置くと、導かれるようになるので、そこに意識を。
とは言っても、バックアウトなんかは、死角ができるので、感覚を頼りに進むしかなく、身体で覚えるしかないかなと。
（佐藤信夫先生も、そうおっしゃっていたし、、。）
そうは簡単にいかないのが、コンパルソリーの楽しくて奥が深いところかな。
今年の夏も暑いので、スケートリンクで涼を取りつつ、夏らしいイベントも堪能できたら良いなと思います^_^
《総滑走日数２５１日》
花火大会、夏祭り、シーカヤック、スキューバダイビング、、などなど。
しかも、今夏はオリンピックがあるので、結構テレビの前に釘付けになりそう。
しかーし、、、スケジュール帳のところどころには「貸切」の文字。
もちろん仕事もあるし、バランスよく全てをこなすのは大変そう。
そんな状況だけど、貸切は自らの意思で参加させてもらっているわけだし、きちんと意思を貫かないと、、、。
スケートの自主練習はぼちぼちとやっているわけだけど、ちょっとは進歩したかなぁと思うのが以下の点。
まず、スネークの際に、イン、アウトエッジに深く乗れるようになってきたこと。
特に右足のアウトエッジは、リンクが反時計回りなこともあって、左足より苦手な人が多いと言われているけど、意識的に多めに練習することで、深くなりつつあるような気が。
スネークの軌跡そのものも、できるだけ大きく描けるように。
でも、やはりバックのスネークよりも、フォアのほうがやや苦手。
同じことを言えるのが、円クロス。
フォアは本当に苦手意識が強くて、スピードが出てくると、恐怖心で意識的に減速してしまう。
根本的にフォアの練習量を増やすのが、課題かなと。
もう一つはサークルエイト。
自分でも、かなり大好きな練習メニューの一つなので、これをやり出すと時間を忘れてしまい、他のことがあまりできなくなってしまうくらい。
フォアは、かなり精度が上がってきたような気が。
あくまでも、自分基準だけど（笑）
逆にバックは課題がまだまだあって、フォアで描いたサークル上に描くのがまだまだ難しい状況。
傾向として、やや横長の楕円になりがち。
みかんの形といえば良いのかな。
ま、そこまで楕円ではないけれど。
手の位置がポイントで、描こうとしている軌跡の上に手を置くと、導かれるようになるので、そこに意識を。
とは言っても、バックアウトなんかは、死角ができるので、感覚を頼りに進むしかなく、身体で覚えるしかないかなと。
（佐藤信夫先生も、そうおっしゃっていたし、、。）
そうは簡単にいかないのが、コンパルソリーの楽しくて奥が深いところかな。
今年の夏も暑いので、スケートリンクで涼を取りつつ、夏らしいイベントも堪能できたら良いなと思います^_^
《総滑走日数２５１日》