自主練習【2015/03/14】

土曜日はいつものように自主練。

最近はアップのメニューも固定しているので、滑っている感じでその日の調子がよくわかります。

相変わらずリンクが寒い！
セミサークルなんかやってたら、すぐにトイレに行きたくなります（笑）

この日は２つの項目に重点をおいて、時間を長めにとって練習をしました。

一つはスリーターン。

ダブルスリーを安定してできるよう何回も繰り返しました。
ダブルスリーの後もさらにスリーターンを続けようとしますが、あと１回付けるのが精一杯。
失速して終了～というパターンが続きます。

もう一つは片足スネーク。

フォアは出来るだけ長い距離を続けられるように。

で、苦手のバックはというと、
左足は何回か続けられるようになってきました。
右足はやっぱり苦手。
腰が開いてしまいます。

右足に関しては、エッジの位置がベストポジションとはいえないので、近いうちに見てもらおうとは思っていますが。

普段練習しているリンクと、ショップのあるリンクは家からは全く逆方向なので、練習を優先させてしまい、なかなかショップに足が向かないのです。

もう靴を買ってから５か月近く経つし、そろそろ仮留めから本留めにしないといけない頃ですが、この調子だとまだ定まりそうにありません。


《総滑走日数４９日》