こんにちは☀リコピンです🍅✨
今日も老けてしまう習慣について💡
"口癖"
皆さんの口癖は何でしょうか？？🍀
"つかれた"
"明日やろう"
"あとでいいや"
使っていませんか？
食べることは大好きだけど
動くことは後回し...
一方で、日常の動作がキビキビとしていて
軽やかな女性がいたら
どちらが若く見えるでしょうか？？🍀
リコピンは圧倒的に後者だなと思います✨
口癖は日頃無意識に使っているからこそ
意識的に言葉を変えて
行動を変えていくことが若くいるために
とっても大切なんです😁✨
やっぱり年齢とともに
体力は落ちてきますが、
そんなときこそ、プラスワードで
気分をあげてあげることがとっても大切ですよね🍀
リコピンも
"つかれた〜"が口癖でしたが、
"がんばった〜"と言葉を変換するように
しています✨
言葉を変えてあげるだけで
心に感じる印象はかなり違いますよね💡
ぜひ、皆さんもプラスワードで
心豊かな毎日を送ってきませんか？？🍀
