こよーての人生最後のダイエット

2009/6にニコ動にて「産後ダイエット」という動画をUP。現在動画作りなし。2012年秋にに３人目を出産！

９月２３日

2013-09-23 20:53:33 | レコーディングダイエット
朝…食べていません。

昼…野菜スープ、サンドイッチ

間食…おからきなこクッキー

夜…野菜スープ、ひじきの煮物、小豆、野菜の水炊き、サンドイッチ

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