🌸16穀米
🌸カレーコロッケ
🌸インゲン素揚げ
🌸炒り豆腐
🌸かぼちゃの甘辛そぼろ煮
旦那くんの好きなしっとりかぼちゃ
緑がなくて冷蔵庫探したらインゲン発見
残り油で素揚げ～
旦那くんが食べてくれた
炒り豆腐は
ひじき
豆腐
人参
椎茸
卵
旦那くんは椎茸大嫌いなんだけど
これは大丈夫だったみたい？
頑張ってくれたかな？
本気で痩せたい旦那くん。
「痩せさせて」
と頼まれたから
主食も少なめ
でも美味しくて満足させなきゃだから
作る方はちょっと大変
和食を増やして
野菜をもっと食べてもらえるように頑張らなきゃ
満たす、って難しい。。
