少し違う珈琲

カフェインレス珈琲
洋画のカフェのシーンでカフェインレスって注文してるのを見て
日本じゃ浸透してないけど飲む人多いのかな～？

カフェインのあまり良くない所
　不眠症の原因になる
　長期的に飲むと胃腸や内蔵を弱らせる
　血管の収縮作用があり偏頭痛を起こす
　自律神経が乱れて肩こりや気分障害が出る
　尿を一緒にカルシウムが出て行きやすい
　鉄分の吸収を妨げる

カフェインの良い所
　眠気を解消してくれる
　集中力や記憶力がアップする
　リフレッシュ＆リラックス効果がある
　リパーゼ（脂肪燃焼酵素）を活性化してくれる
　脳卒中のリスクが減少する

やっぱり飲む時間にもよりますね～
妊婦さんの中には気にする人も居るようですが
味的には少し苦目かな？
アメリカン的に入れれば珈琲苦手な人も飲めそうですね。