聖教新聞（2021/11/16）〈健康PLUS〉いびきは病気発見の手掛かり

おかえりモネに癒され、フィル・コリンズに癒され、いい休日だぁねぇ。😄

風呂掃除も済ませ、やっと一週間分の聖教新聞を読み始める。😅

〈健康PLUS〉

いびきは病気発見の手掛かり

【健康・介護（紙面）】

かかりつけの耳鼻科で検査して、寝ている時の無呼吸が40秒とかで『軽度』の睡眠時無呼吸症候群と診断されたのは相当に前。

日本睡眠学会の睡眠専門医ではないけど、かかりつけの耳鼻科に相談してみるかなぁ。😗