２０２０年９月１４日（月）晴。扇風機をつけなくても朝から過ごせる。昨日夕方から扇風機を回していない。ようやく秋がきているのだろうか。今日は、退院してきて、初めて朝食の準備をした。ゴミ出しの時は夫が早起きをするが今日は何もない。夫の起きる前の６時５５分に起きて鮭を焼いてみそ汁を作った。これからゴミ出しのない朝は私が朝食の仕度をしようと思っている。夫はよくやってくれたと感謝をしている。
今朝食べたもの。ご飯、１９０カロリー、焼鮭、みそ汁はえのきと薄あげ、玉ねぎときゅうりのマヨネーズ和えに魚肉ソーセージを切っていれて混ぜたもの。梅干しに柴漬けで３００カロリー。夫はようやくやっと便も出てきてオナラも出るようになってきた。昨日の夕食にえのきとむきえびを炒めた。夫はおいしくないとかいうが、私は美味しかった。むきエビを買ってきたのは夫なのに-----。
今日はリハビリの先生は朝９時半から、午後からは看護師さんの訪問である。昨日の夜中の１２時過ぎから一睡もしないで朝の６時半迄起きていた。ようやく６時半に眠りについて１時間半ほど寝て目が覚めた。昨日は１日、眠たくて疲れていたが今日は疲れが取れた。写真は今朝の朝焼け、５時４９分と６時５６分の３枚、２枚は朝の５時台である。今日はこのへんで。また。入力間違いが多くて申し訳ないです。だんだん小さい文字がみえにくくなっている。
