２０１９年９月７日(土)

２０１９年９月７日(土)晴。今日も暑い。朝食前の７時半に冷房をいれたた。昨日、パソコンの修復業者に来ていただいた。フエイスブックも修復できたように思ったが、今朝、私が投稿してみると、なぜかできなかった。しかたがないのでまた業者にメールを入れた。そんな作業で時間を取った。
今朝、食べたものは、ご飯190カロリー、焼鮭、豆もやしの汁、生姜入りの薩摩焼１枚、豆もやしのおしたしと梅干しで340カロリーになった。また強もカロリー制限である。今日はケアハウス行である。今日はこのへんて。
写真は今朝、９月７日、東の空、春日山原始林の風景、５時４８分である。