２０２４年２月２４日（土）曇のち晴。

２０２４年２月２４日（土）曇のち晴。 

昨日は１日、雨が降っていた。今日は晴れている。しかし明日はまた１日、雨の予報になっている。今日は私、ケアハウス行である。現職時のデスクが冊子を送って下さった。読みたいところがある。ケアハウスに持っていって脳トレの合間に読むことにしよう。 

ラジオでいっていた。薬不足で投薬できない人がでている。先日、市立奈良病院に行ったとき、介護支援者が、薬局に残っている薬があれば、返却と主治医がいっていたことを話した。こんなことが今までなかった。介護支援者は製薬会社のトラブルで薬の製造がされていない。渡せない人がいる。介護支援者ももらえない薬があるという。主治医が２回、返却を言っていた。こんな事情になっていた。世間では不都合なことが起きている。 

歌手の人が私のコメントに返信を下さった。嬉しかった。大方、半世紀のフアン、たまたま私のフエイスブックに入っていたのでコメントを入れると返信が入っていた。嬉しかった。歌手や俳優、タレントではほとんど、返信がない。返信を下さった人は真面目な人とまた新たに認識をしていた。 

日の出も少しずつだが早くなってきた。晴だとようやく、明るい空になってきた。今朝、６時３９分に撮影した空である。 

今朝、食べた物。ご飯は炊飯器から、引き上げた冷ご飯で、今朝、おにぎりにした。昨日、この釜に豆ごはんを炊いた。大病して初めての豆ごはん作り、美味しくできた。しかし、豆の入れる量を忘れて入れすぎたようだが、たくさん、豆があって美味しい。しかし、１粒、４カロリー、ご飯と豆とカロリー計算をすると随分と多くなる。美味しい。また、今度は炊き込みご飯を作ってみよう。 

今朝、食べた物。おにぎりは１００カロリー、豆ごはんは少ない目によそった。１１０カロリー。味噌汁はキャベツ、えのき、白菜、大根、人参、麩、わかめ入り、白菜の酢味噌和え、もやしのおひたし、焼鮭、佃煮塩昆布、牛乳で３８０カロリー。 

ケアハウスの職員のお迎えまで新聞を読むことにしよう。また。