２０２１年１１月２５日（木）晴。

２０２１年１１月２５日（木）晴、しかし寒い。晴れていても寒い。冬の気温に体がいじけてしまう。今朝は８時４５分にヘルパーさんの訪問、今朝も長くパソコンの前に座ることができない。今朝、食べたもの。昨日、すき焼き風の煮込みを私が作った。簡単な物。白菜、えのき、しし唐、牛肉、昨日の夕食の残りが今朝もあって、夫はそこにご飯と玉子をいれておじゃにした。塩昆布で２８０カロリーである。 明日から、近所のスーパー . . . 本文を読む