２０２１年１１月２０日（土）晴。

２０２１年１１月２０日（土）晴。今日はケアハウス行、本当は骨粗鬆の薬、今朝の早朝の服用だが、１日遅らせて明日、日曜日にした。早朝に骨粗鬆の薬を服用して３０分はベッドに腰掛けている。そしてのケアハウス行、これがだんだんとしんどくなってきた。看護師さんに相談すると、日曜日の服用でもいいということで明日の早朝に服用することにした。今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、みそ汁はインスタント、豆腐とわかめ入 . . . 本文を読む