忘れてはならない大切な名言

1番いい練習メニューなんて結局死ぬまでわかんねえ。

研究者だってそのうち意見が変わるしな。


でも良くない練習は分かるだろ。

手抜いたら100%分かる。

自分で抜いてんだから。


それじゃやること１つだ。

絶対に手を抜かねえでやり切る。

そうすりゃいい練習なんて勝手に見えてくる。



武井 壮（陸上選手）