猛暑の月例走行会

今日は、クラブの７月　月例走行会でした。
尾西プール→谷汲山→揖斐川→池田→垂井→
養老→海津→尾西プールの周回コース　115Ｋｍでした。

８時に尾西プールに集合。今日の参加者は６人。
そのうち、新しい人が３人というフレッシュなメンバー？

まずは木曽川左岸を北上、木曽川橋を渡り、笠松→柳津→
岐阜→北方→本巣と走る。いきなり暑い。

最初の休憩ポイントは、本巣の喫茶店「コルマール」
９時３０分に到着。通りから少し入ったところにある。
奥美濃サイクリングクラブの人たちが良く利用するらしい。
そういえば、誰かのブログで見たことがある。

　　　　　
ここでは、アイスコーヒーとモーニングを頂く。モーニングは
ソーセージ、生ハム、ハンバーグから選ぶ、今回ソーセージを選択。
　　　　　
結構ボリュームがあった。４００円でした。

１０時３０分頃　谷汲山華厳寺でちょっと休憩。日陰が心地いい。
ここって、かなり有名なお寺なんだよね。西国３３箇所めぐりのお寺。
興味深いけど、参拝は後日。
　　　　　
ここまでで、約４０Ｋｍ。全体の１/３だ。

この先は、西美濃お茶街道を経由して、揖斐川町春日に向かう。
　　　　　
途中の東の山トンネルは、ひんやりして快適な温度だった。
ずっと走っていたかったなぁ。

１１時頃　春日の「うるおいの泉」の湧水で給水と休憩。
　　　　　
丁度ボトルの水が尽きた頃だった。冷たくて、気持ちいい。


「かすがモリモリ村」で昼、おやきを食べるつもりであった。
が、暑さで食欲がわかず、アイスクリームと炭酸飲料を補給。
おばちゃんにもらった、暖かい春日茶が心地よかった。
１１時３０分過ぎにここを後にする。この辺りは風がちょっと
ひんやりしていた。日陰を通過するときが気持ち良かった。
　　　　　
次は、道の駅・池田温泉を目指す。
ルートは、池田町を見下ろすように走る県道２６０号の西の
茶畑を縫って走る、適度なアップダウンが続く道だ。
　　　　　
夜叉が池伝説マラニックのランナーとすれ違う。
２日間で１３５Ｋｍを走るウルトラマラソンだ。すごい。
　　　　　
約６９Ｋｍ地点の道の駅・池田温泉に着いたのは１２時だった。
　　　　　　　　　　
ここでは、缶コーヒーと持って行ったソイジョイを補給。
ここでも、さほど食べる気が起らなかった。
モーニングが効いているのか？暑さか？水分だけは体がほしがる。

この先は、梅谷峠を越え垂井町を経由して養老町へ向かう。
峠は２Ｋｍほどのちょっとしたヒルクライム。ここはマイペース。

美濃の国の一宮・南宮大社、今回は通過だ。
　　　　　
最後の休憩地は名神高速道路・養老ＳＡだ。
　　　　　
食欲はあまりなかったが、五平餅を買って食べた。
ボトルの水もまた底をついたので補給。

残りは約３１Ｋｍ。牧田川沿いを南下、海津町経由で
尾西プールまで一気に走る。信号で止まると、地獄のような熱さだ。

最後は、バテ気味のメンバーもいたけど、無事に完走。
１４時３０分過ぎには、戻ってこれた。
　　　　　
暑さでヘトヘトになってのゴールでした。
駐車場でＫ山さんの奥様から、冷たい飲料水の差し入れがあった。
ありがたく頂戴した。一気に飲み干してしまった。

みなさん、お疲れ様でした。