ノーラン 11日目
4月に入って未だにラン練習ゼロ。
昨年も似たようなもので、あおもり桜マラソンの前の
10日間で5Kmを3本走っただけだった。
長野マラソンまで10日。昨年よりは走っておきたいが・・
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