今日もええ天気や~
こどもたちは運動会の練習が始まり、筋肉痛や~
言いながら学校へ行きました
私もここんとこ朝一時間ぐらいウォーキングに出ておりましたが
今朝はなんやかんやしてるうちに、お寺さんが来たりで
出るタイミングを失って、気付いたらこの暑さ
今日はおやすみです
昨日、一昨日のばんごはんはこんな感じ

シーフードトマトスパゲティ、玉子豆腐、オニオンサラダ、トマトのチーズ焼き
竹田農場のトマトをいただいたので、焼いてみました
めっちゃ甘くて美味しかったですよ~
味付けは、オリーブオイルとマジックソルト、仕上げにブラックペッパーのみ

照り焼きチキン、茹で野菜、ひじき煮、小松菜の煮びたし、こんにゃく冷麺
こんにゃく冷麺、結構いけるらしい

父ちゃんと私は、キムチときゅうりをのせたこんにゃく冷麺唐辛子入りです。
そんなこんなであり得ないくらい太ったGWから、-3キロ
まだまだ、カロリー消費せないけませんわ~

こどもたちは運動会の練習が始まり、筋肉痛や~

私もここんとこ朝一時間ぐらいウォーキングに出ておりましたが
今朝はなんやかんやしてるうちに、お寺さんが来たりで
出るタイミングを失って、気付いたらこの暑さ

今日はおやすみです

昨日、一昨日のばんごはんはこんな感じ

シーフードトマトスパゲティ、玉子豆腐、オニオンサラダ、トマトのチーズ焼き
竹田農場のトマトをいただいたので、焼いてみました
めっちゃ甘くて美味しかったですよ~
味付けは、オリーブオイルとマジックソルト、仕上げにブラックペッパーのみ

照り焼きチキン、茹で野菜、ひじき煮、小松菜の煮びたし、こんにゃく冷麺
こんにゃく冷麺、結構いけるらしい

父ちゃんと私は、キムチときゅうりをのせたこんにゃく冷麺唐辛子入りです。
そんなこんなであり得ないくらい太ったGWから、-3キロ
まだまだ、カロリー消費せないけませんわ~
