ここ数日、かんかん照りの日が続いていて、暑さに負けそうでヤバい。職場に到着するだけで、もう汗ダラダラ。まぁ、制服に着替えるから問題はないが。；熱中症のリスクを抑えるため、仕事中、１時間に１度は水分補給をしている。同時に塩分チャージもしておかなきゃ！と思い、定期的に取り入れている感じ。熱中症は発症してからでは遅いからね。やっぱ、予防が肝心。
