今日の練習3キロ、1キロ、団地３本

今日のちあの12：16秒、やすは11：42秒、けんは8：29秒
全体的にイマイチ・・・気持ちがまだまだです。
数日前ちあのは気持ちの入った走りをしていました、ただそれだけで早く走れるのです。
後1週間でレースですが、今はこの状態で行くしかないと思います。
今更あせっても仕方ないです。
勝つ事や目標を達成するのも大切ですが、負けも大切です、何故負けたのか、
身を持って感じることはどんな言葉よりも重いものです。
私も多少甘やかした所もありますので・・・
11月の東京大会が何より大切です、ここに合わせてやろうと思います。
今日もちあのの同級生愛ちゃんが来ました。一緒に続けれたらいいね。
まずは皆で頑張ろう、