今日の練習場所は三郷公園

今日は早めに練習するべく三郷公園へ。
しかし祭日とありランニングコースは人で溢れかえっていました。
とてもとても走れる状態ではありませんでした・・・
一周1.5キロと距離も分かる為場所的には最高なのですが・・・
ただ夜はかなり暗く子供達にはどうかと感じました。
そんなこんなで取り合えず練習開始！
1.5キロや草むら、坂登りなどやりました。
クロスカントリー的で練習には最高です。
たまには取り入れたいメニューです。