1月も終わり・・・

早いものであっと言う間の１か月が過ぎてゆく・・・ １月は今までと練習メニューをかなり変えて実行しました 走るのもスピードよりも持久に変えました、そして一番取り組んだのが「フィジカルトレーニング」です 一見陸上には無縁に感じますが、私的には必要と感じています １日の練習の半分はフィジカル的な動きを多く取り入れました 子供達には日々違う動きは楽しかったと思います～ 組んでの押し合いやおんぶ、引っ張り合 . . . 本文を読む

31日の練習

今日は校庭練習です～ 4時45分に集合し、道具の設営をお願いします～ 今日は気温が高かったですが、夕方からは気温が下がります 気を緩めず防寒対策をお願いします～ . . . 本文を読む