6日の練習・・・

今日は冷たい雨が降ってしまいました・・・ 今日は練習中止します 今日低学年はお休みしましょう 高学年は家でトレーニングお願いします 体幹などはしっかりとやりましょうね～ トレーニングが終ったらストレッチや柔軟体操をきちんとお願いします . . . 本文を読む