今日は練習中ずっと走り回るたけ…
もしかしたら一番動いているかも知れない
私に何度も「ヨーイドン言って」
何度も走っていました…
本当に元気で元気で…
やっぱり怪獣かも…
そんな可愛いたけなのです . . . 本文を読む
今日は走る事にしました
明日も天気が怪しいので・・・
今日は５㌔ペース走
それと走り方を意識しての練習
最後は８割程でダッシュを繰り返しました
やすも大分走れるようにはなりました、しかしまだほど遠い走り・・・
ケンは気を抜くと、クネクネ走りになってしまいます
最後の周は足も上がり、しっかりと走れていました
自分で意識し走れば出来るはず
それを持続する事です
明日もしっかりと走ら . . . 本文を読む
今日はどうしようか～？
いつもならスイミング～なのですが、いつものプールが閉鎖中・・・
足がイマイチなやす、ちあの・・・
元気なのはケンだけです
本当はスイミング～が良いのですが・・・
只今悩み中～です・・・ . . . 本文を読む