「エンディングノート 」の話

 

 この言葉が

 メディアによって周知されるようになったのは

 2003年頃、

 2005年には、

 現代用語辞典にも掲載されるようになったようです。

 

 ナルク ＝ Nippon Active Life Club (NALC)

 を ご存じですか？

 　1994年 4月20日に設立され、

 　1999年 6月  7日に認証NPO取得

　　　　HP⇒http://nalc.jp/index.html

 

「エンディングノート」というネーミングは

  このNALCによるもので

  メディアが取り上げ始めた2003年頃のこと

  のようです　

 

 

 それから17年近くも経ち

 いまや 普通に使われるようになった言葉ですが、

 何の目的であるか？を理解し

 実際に書いている人は どれくらいいるのでしょう？

 

 私の場合は、

「エンディングノート」ではありませんが、

 自分史年表 のような記録はしています。

 

 きっかけは、

 子どもの将来=社会で自立して行く方向性 が

 少し見え始めた頃。。

 親が手を掛ける「子育て」という時期は

 終わるのだなぁ・・・と実感し始めたころ、

「自分」の歩みを 再確認したい

 と ふと思ったことでした　

 

 単なる年表＝時系列的な振り返りなのですが、

 それでも！

 書き出してみることで

 当時を思い出し

 今日までの軌跡というものを確認できます！

 

 そして

 これから先は どんな風に生きて行こう

 という 新たな目標も見出せるような気がします　

 

 

「エンディングノート」も

 基本的には 年表のようなものですが、 

 万万が一 自分に不慮の事態が生じても

 家族が困惑しないように、

 必要な個人情報 や

「死」に備えて こうして欲しいというような

 意志を記す意味合いがあるようです。

 

 驚いたのは

 私の甥っ子夫婦(幼稚園児2児の両親）が 既に

「エンディングノート」をそれぞれに書いている

 というのです　

 

 な～るほど

 若いと言えども 

 自然災害その他で 人の生命というものは

 いつ どうなるか 分からない。。

 

 阪神淡路大震災

 東日本大震災

 その他 台風などの災害の多発

 

 そういう状況が際立つようになった昨今は

 老若男女問わず

 危機管理の一つとして

「エンディングノート」は

 常識レベルの備えに成りつつあるのでしょうか

 

 まずは 年表だけでも記してみると

 過去 と 現在 と 未来

 という時系列が明確になって

 先の目当てがなんとなく見えてくる

 そういう気はします　

 

 

 

趣味（好きなこと）

 

 ピンボケ です

 ・・が、

 かつて この夕日のあたりには

 富士山の頭が 少しだけ見えていました 

 向こう側が丘になっていて

 その丘の上に 戸建ての住宅が建ってからは

 残念ながら 見えなくなりました

 *************************************

 

 

 自宅からの眺め（空 と 雲）を

 撮影することが多くなり・・、

 インスタグラムなんぞにも UPしています

 

 私の場合は、

 空 と 雲 と 自然の光景 が好きなので、

 インスタグラムを通じて

 日本各地 & 世界各地 の 

 さまざまな 空 と 雲 と 自然の光景 を眺めることができる

 そこが 一つのお楽しみです 

 また、

 それぞれの方の視点を感じるとき

 わかる わかる  と

 その光景の中に 自分もいるような気がする

 そういうところも 楽しみの一つです 

 

 自分では訪れることもない

 羨ましぃ限りの絶景 や 

 撮影の技術 に触れるのも 感動

　☆最近みた 美しぃ画像の一部をピックアップしました 

 そして、

 こちらは 私の過去の画像からのピックアップ 

 自己満足極まりないです・・が

 趣味・・というか 好きなことの一つです

 

 

 続 食レポ！？（プチ アレンジ）

令和1.11.1（祝 合格🎉）

一人旅の思い出。。

 

   

 一人で過ごす至福を味わっています

 

  のマルセイバターサンド

 時々、ネットスーパーで購入します

 

 はじめて 一人で北海道を訪れてから

 毎夏、続けて3年行きましたが、

 私の場合は

 1泊2日の ピンポント ＆ ダイジェスト旅

一人旅。。。2016-07-28  

***********************************

 そもそも！

 

 息子が小学生の間は

 毎夏、南の島に家族旅行✈をしていたのですが、

 それも・・・、

 子供の生活事情に付随して できなくなり

 最近

 飛行機に乗る機会がなくなったなぁ

 と

 当時は、

 旅程も ホテルの予約も 航空便の予約も 

 なにもかも 私が行っていて

 また、その過程がとても楽しかったのですが。。。

 家族で という機会が持てなくなっている間に、

 すべての手配作業が すっかり変わってしまって

 あっ

 もしかしたら 私

 一人で飛行機で出かけられないかも～

 

 ということに ハタと気づき、

 こりゃぁ いかん

 年に一度は 一人旅をしよう

 

 と、未踏の北海道へ✈ というのが事の始まり

 第一の目的は フライト✈で

 旅は おまけのようなもの

 日帰りでは さすがにもったいない

 という思いと、

 でも 荷物になるような旅行は苦手

 という思いから

 まだ 一泊旅しかできていません

 が、

 前乗り感覚で、

午後に現地に着くように出て一泊、 

翌日は、終日観光して二泊、

最終日は 夕方の便までのんびり～

 こんな風に計画すると

 もう少しリッチな一人旅ができるかな・・と

 今年は

 二泊三日にチャレンジしてみようかしら。。

 ・・・と 思う反面、

 できれば

 家族旅行がしたいな～

 というのが本音 

なかなか スケジュールが合わないので

　　　　　　　　　　 難しぃ感じです

この 空港分布図を見ながら

フライト✈の時間を

できるだけ長く楽しみたいので、

息子の Connection flight travel✈ を真似て

南へ✈

かもしれません

 

 

価値観

　最近、

　「個人情報」に関連した不快な出来事がありまして。。。

　そもそも

　一期一会 を旨としてきた私。。

　「同窓会」にまつわる騒動です。。

　　　　　

　役所で交付する「住民票」。。

　誰でも取れる時代ではない！

　本人以外の場合は、

　同一住所の家族（＝証明書持参）ならば

　交付してくれますが、

　たとえ同じ住所に居住であっても

　生計を別にしている「2世帯」であると

　親の住民票（もしくはその逆）を受け取るためには

　「第三者」という立場になって

　「代理人」として「委任状」が必要になるのです！

　また、

　夫のＤＶから避難している妻に対しては、

　戸籍上の夫に対してでも、 

　戸籍上の妻の現住所を保護する義務があって

　たとえ夫であっても交付できない時代です！

　加えて、

　ストーカーその他、犯罪に通じる可能性を鑑みて

　「住民票」の交付には慎重を要する時代なのです！

　それくらい！

　「現住所」の漏洩には 

　厳しい時代になっているのに。。。。

　不如意に私の現住所を教えた奴がいる

　「同窓会」という名目で・・・

　本当に気分が悪いです

　何を言いたいか？

　　　　　・・・ですが、

　　どこぞの誰かが 

　　私の大切な個人情報＝現住所を手に入れて

　　「同窓会名簿」の業者に

　　企画～会費までコミコミの料金で丸投げをした結果、

　　「同窓会の案内状」が届いたのを見て不快な思いをした

　という話です。。

 

　もう一つの個人的感情として、

　自分の「ふる里」と感じられる場所は

　義務教育期間（小中学校）を過ごして来たところではなく、

　その当時から

　　現在ここに居るのは、

　　親が住んでいるから・・・であって

　　私にとっての郷愁の場は

　　祖父母 や 母方のルーツの場所

　という強い感覚がありました。

　しかも高校からは、

　いわゆる「地元」の友人らが多く通う環境ではなかったことと

　さらに大学～結婚後に住んだところは

　もう「地元」というエリアから遠かったので。。。

　唯一、

　私にとっての「地元」という懐かしむべき場所とすれば、

　大学～結婚初期まで

　夫とともに過ごした地域・・・という感覚なのです

　まして

　もう 実家は かつて住んだところには無く、

　もともと両親は

　「地元（＝私が義務教育を受けた地域）」の出身者でもない！

　親戚も 皆無だし・・・、

　となると、

　「中学校の同窓会」という案内をもらっても

　私の記憶には

　懐かしく思い出される人は少なく、

　ほとんどが 名前すら覚えていない関係なのです

　

　現代では

　こういう人こそ！　多いのでは？？？

 

 

 

　そもそも！

　一期一会 という心持ちで

　その時々の人との関係は大切にしてきました・・が、

　それぞれの人生は 常に流動的であり、

　「あいつ 今何してる？」擬きで、　

　「同窓会」云々という名目で

　その後の人生を詮索するような場は好みません！

 

　あえて関わろうとしなくても

　個人的にご縁があれば また出会うだろうし、

　「後日談」は そういう時に話すくらいで十分

　常に

　現在進行形の人間関係を大切にしたい・・・のです

　ただ　それだけの事。。。

　私の価値観なので 申し訳ありません

 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

5/7 わが家の頭上の空

それと 面白かったので

　　　

 

  

　10連休明けの昨日は、

　「令和」になってから 初出勤 ＆ 初登校

　・・・という方が多かったことでしょう

　今後日付 を 手書きするときには 

　令和元年  と 意識しないと

　うっかり 間違えそうです ね

再始動

　念願かなって

　また 大好きなスポットでお仕事復帰です

　　 　　  

　

 

 

 

　じつは

 

 

　一度退いた・・・のですが、

　お声が掛かって 日数を減らして

　また 通勤生活 です

 

　かなり のんびりし過ぎた～

 

 

 

3-13のわが家から臨む夕空

　　

　この景色も好きだけれど

勤務地界隈の散策も大好き です！

 

　

 

抱負（『一期一会』）

スマホ時代ならではの新年の挨拶。。

中高年でも

取り入れている方もあり

何人かの方から頂きました

日頃から

私は 

家族（&身内）以外の人とのは

していません

　しかも、

　スタンプを購入したこともありません

けれども・・・、

近年は

職場 その他の連絡網としてもを使うので

派生して

年賀 も増えて困惑しています

伝統的な風習である年賀状。。。

じつは

『一期一会』を旨としているから、

ということを理由にして

こちらからは どなたにも出さずに失礼しています

それでも。。。

毎年 懐かしんで近況を知らせて下さる方もいて、

早く結婚をし ＆ 出産が若かった同級生 から

　　孫が7人になりました！

というお知らせの年賀状を見て・・・、

私にはまだまだ縁遠い

子どもの結婚＆孫の誕生・・を実感し、

同級生・・・といえども

やはり 『一期一会』だなぁ

と　つくづく感じ入りました

今年も！

これからも！

『一期一会』の心持ちで

新たな出会い と その場での関わり方 を

大切にして生きていきたいです

 

・・・親になるのは 難しい（川柳より）

 

久しぶりに自宅で

ひとり 雨音を聴いたような気がします。。。

学園祭もあって・・・

APS（DFD) のプレゼンが終わるまでは帰れない（11月は ✈）

と 言っていた息子ですが、

　　髪のお手入れ は 馴染みの美容室がイイ

ということで、日曜の朝に帰ってきました

夜は久しぶりに

ワインを飲みながらの外食

親も 子も ほろ酔いで

家にはない雰囲気 だからこそ・・・の 会話も膨らみ、

ついでに

先日 はじめて

高校時代の女子同級生の結婚式（（2018年11月01日 | 息子）に

お呼ばれしたこともあって

25歳 にもなると・・・、

女子はもちろん 男子も 結婚を意識し始めるお年頃 とうい話題。。。

　　※小・中学時代まで遡れば、

　　　女の子は既に ママになった子もいるし、

　　　男子でも 結婚した・・＆ パパになったという人もいる様子。。

ちょっと 複雑な母心

「息子の結婚」となると、

まだ 心の準備が整っていない

　高校時代の中のイイ男子たちは

　皆 理系大学 ⇒ 大学院生なので、

　息子同様に、まだ社会人ではないこともあって

「結婚」の時期は おそらくまだまだ・・・と 油断しています　

 

私が「親」になって 25年目で

ようやく理解したこと  は、

　自分ではない人格（息子） と 自分（私）の感情 との狭間で

　最終的には 自分自身（私）の心を どう収めるか・・・

ということ。。。

それは、

子どもの年代に添って起こる

新たなものごと への 覚悟のようなもの。。

 

息子が 真に自立するまでは　もう少し猶予があるので

次なる 新たな出来事（・・結婚）まで

もう少し 潔い心（覚悟）を 習得したいと思います

 

 

 

耳が。。。

5/9（水）～10（木）未明にかけて発症した「溶連菌感染症」。。

13（日）までの4日間はまったく外出できませんでした。

　 ※2日間は熱が38度台

　⇒ 3日目には次第に平熱に戻り

　⇒ 4日目にようやく食欲が出てきました

これなら・・入院した方がよかったかなぁ。。。

そう思うくらい、自宅療養というのは不自由なことばかり

やはり。。

男の人(夫）って 病人の介護が 基本・・・苦手

先々の 「自宅介護」についてまで、考える機会になりました

60歳を超えると、

「介護付き老人ホーム」に入居できるんです！

都心には、なかなか充実した良好な施設も多いので・・・、

現在の自宅マンションから転居したいような気持もあります

これ！　案外 マジ卍 

明日から、仕事に復帰しよう・・・と、

昨日からリハビリを兼ねて ようやく外出しました！

きのうは、市内の耳鼻科へ

「溶連菌感染症」の後遺症で、左耳が中耳炎になりました。。

 

受付をしてから、診察が終わるまで 約2時間。。

閑静な待合室 ＆ 窓から見える新緑 ＆ クラシック音楽

とても素敵な診療所でしたが、

病み上がりの初外出の所為か 疲れました

 

きょうは。。。

一駅だけ 電車でおでかけ

銀行の用事 と お買い物を少し。。

1時間も掛からなかったけれど・・・疲れました

さて

明日は通勤

2日間のリハビリ効果がでますかしら

 

初体験。。。

「溶連菌感染症」になりました。。。

5/9（水）の勤務が終わるころ・・

　「あら？　もしかして 私、風邪ひいたかな。。。」

と思ったのは、

喉と鼻の奥（扁桃腺）のあたりが 痛むような気がしたので。。

早めに帰宅をしてから夫が帰るまでの間 横になっていましたが、

その後 次第に喉の痛みをはっきり感じるようになり、

夜中（10日未明）に、 異様な苦しさで目が覚めました。。。

寝ているのも苦しい筋肉痛のような痛み・・・

発熱の影響で 、体内が脈打つように痛み、

喉の激痛のために唾も飲み込めません

　

10日（木）の朝、

夫はさっさと仕事に行ってしまったので、

仕方なく一日中寝て治そう・・・と思っていましたが、

一人では病院に行けそうもなくなり、

夫の帰宅を待って夜間診察を受診。。。

 

喉の激痛 と 高熱 と 全身の痛みから、

「インフルエンザ？？」かなぁ・・・と  楽観していました

 あわせて「溶連菌」の検査もしました（いつもセットです）。

12月にインフルエンザにかかってしまった折には 

過去の経験よりは 軽かったのを実感していましたので 

　　　この時期でも インフルエンザが流行っているのかしら？ 

　　　でも、イナビル効果は抜群だったから 大丈夫⤴

と 。。（馴れって 恐ろしぃ）

 

 

結果は

　　「溶連菌感染症」ですねぇ。。。(by Dr.)

これは初体験

喉の痛み も 全身の痛みも インフルエンザより重症だったもの～～～

きょうで3日目。。。

ようやく起き上がれるようになり

喉の痛みも感じなくなり始めています

 

《ひとりごと》

業務が変わって・・・、

窓口で人と対面するようになり、

3日目での発症です（潜伏期間は2~5日）

マスク必着です・・・ね、マスク嫌～～～ぃなのだ

もとの日常へ。。。

久しぶりに長めの休暇を取っていたのですが、

それも そろそろ終わります

のんびりするｿﾞ～～ と 待ち構えていたのに

けっこう いろいろな要件が発生して

出かける機会も多かったので

結局は 「つかの間」という感じでした

人って 贅沢ですよね 

 

 

いつもは車で通り過ぎてしまう場所ですが、

久々に 電車で行く機会があったので、

息子に LINEで

クイズ 

高校の修学旅行で

オーストラリアに行った時の 息子のお土産^^;

成城石井にも 西友にも 売っています

つかの間・・のようでも

また忙しい日常に戻る・・・と思うと

ちょっと 複雑 

沖縄 に行けたことは ラッキーでした　

次は・・・何処へ 

初耳💦

どうやら 私は

かなりせっかちな性分らしい

息子にも

　　お母さんて 待てない人だねぇ

と 何度か言われたことがあります

ところが！

世間で私を知る人は、

「おっとりしている」という印象らしいです

が、自分の自覚する性格は 「短気」

「待てない人だねぇ」という息子の観察は正しいかも

 

「おっとり」も「せっかち」も 当たっているかなぁ

・・・と 思うのは、

基本は のんびりと穏やかに過ごすことが好きなのに、

必要なものごとに対しては 即断即決型

長く悩まない・・というか、

決めたら即、 行動 ＆ 解決 をする派 なので、

いつまでも埒の明かない状況に対しては

イライラするのかも知れません

結果的に、息子（は、本当に おっとり派 ）に対しては

「短気」な発言があるのかも知れません

育った環境もあるのかもしれませんが、

忙しい家庭だったとこもあり、

常に時間を図りつつ行動をする習性があって、

時間の限界へのチャレンジ のような

くだらない達成感を 内に秘めているようです 

※私が待てないものリスト　 

・PCの反応 　・電子レンジ 　・やるべきことに対する処理が遅い人

長所 と 短所 について

夫の自己評価

　長所は、のんびりしているところ

　短所は、のんびりしているところ

　　　　　　　　　　　　　　　笑えますよね～

　　　　　　　　　　　　　　「のんびり」だなんて 初耳

道理で、

揃って 呑気な 男性家族の中で いつもイライラと

せっかちモードになるわけです

 

Bloom where God has planted you.

 

少し早いけれど・・・、

職場でBirthday の プレゼントを頂きました

 

じつは、職場では年長 なので、

日頃から ランチタイム や 飲みの席では

もっぱら 人生相談・・・もどき の話題になります 

アラサーの独身女性・40代の子育て世代・50代の未婚女性などなど

さまざまな年代がいますけれど、

共通しているかなぁ・・・と思えることは、

「自分らしさ」を求めているところ？

アラサーの独身女性たちは、

結婚のタイミング や 一人で生きていくかも知れない という岐路を感じつつ

自分らしい生き方 を 模索しているようです。。

40代子育て世代は、

子どもの教育＝進路の悩み。。。

子どもの将来を思う母親たちは、

まずは！ 子どもの生活 ＆ 経済を優先することで

自分らしさが損なわれているような気分になります。。

一方、

50代に突入するまで一人で生きてきた女性は、

現実 が 見えてしまっているためか？ 

結婚願望は失せたものの、

人生を楽しむパートナーは欲しい・・・と。。

時流を感じます ね

それぞれ 異なる願望があるようでいて、

本質的のところで 「自分らしさ」 を 求めている という点では同じです。

 

そんな、さまざまな年代の話を聞きつつ、年長の私が思うこと

「自分らしさ」 は 自分にしかわからない。。

世の中は 価値観の押し付けあいのごとくの 情報の嵐

若い独身女性にしても

子育て ＆ ワーキングママ にしても

中高年の女性にしても

「美しく生きる」ための情報が

これぞ！ 理想！ のように

ある意味、価値観を画一化しようとしている？

 

ふと 思う。。。

「自分らしさ」を求めて 迷子になっていることはない？？

「美しさ」の本質を 忘れていない？？？

人と比較していない？？？？

人生の永遠のテーマ 「自分らしさ」

私の結論は、

「自分に満足できていれば それでいい」

生き方はさまざま！

こうありたい！ と思っても 何かの妨げを受けることもある

そんな時、私はいつも

 いまは、こちらに専念することが私の生きがい（自分らしさ）

と 信じて誠実に取り組んで来たかなぁ。。。

諦めた・・・とか 思いたくない

だって、常に最も優先するべきこと＝自分にとって大切なこと を

自分の意志で決めてきたし、

決めたことには しっかり取り組んできたから

美しく生きる・・・なんて 考える必要ない

置かれた場所で咲きなさい

この言葉が私の生き方に通じる・・・かな

だから、いつも どこでも 「自分らしく」取り組んできたので

何も後悔はない

それどころか、いよいよ益々、あらたな体験を求めている自分がいる！

職場の様ざまな年代の 様ざまな思い・・・には、

思うようにならない ことを 何かの所為に転じている傾向があるけれど、

どんな状況でも

今 自分の居る環境は、自分で選んでいる・・・ということを

大切に見直してほしい。。。

自分を置く（置かれた）環境を大切にして、

そこで 自分はどうあるべきか？（咲くべきか？）

自分の心と対話して欲しい。。。

そうすれば、

次なるエネルギー（方向性）も見えてくる。。。

息子には そういうことを願う気持ちを伝えてきたかなぁ。。

Bloom where God has planted you.

 

※個人的な嗜好でリンクを貼らせていただきました

あなたは一番の味方だった

↑ とても素敵な言葉に出会いました。。。
ある方の 亡くなったお母様を想う気持ちが
そのまま・・・伝わってくる気がします。。。

私の母も・・・、２００１年の春
桜の花が満開の時節に 突然 亡くなりました。。。


そのとき 私はすでに
小学２年生に進級する 一人の男の子の母親になっていて
明日からは新２年生になるという 春休み最後の一日を
久しぶりに ピアノを弾いたりして
息子の音楽の教科書などの歌を一緒に歌ったり・・・、
ほのぼのと 幸せなひと時を過ごしていました。。。

でも・・・、
なぜか ふと 母のことを想ったりして
涙が溢れてきたのでした。。。

　　なぜだろう？？？

と　思いつつ、

　　もうすっかりお昼の時間が過ぎちゃったゎ

と ちょうど 遊びをやめようとしていた時でした。。。


電話が鳴って
姉が・・・・、

　　驚かないで！
　　お母さんが 気分が悪いって 倒れて
　　いま　救急車で病院に運ばれているから
　　あなたの住いに近い ○○病院に行くから
　　すぐに 向かってくれる？

こんなことって・・・本当に　あるんだ！？

ただ　ただ　呆然としながらも
頭の遠くの方で

　　もしかしたら
　　脳梗塞かもしれない。。。
　　（おばあちゃんもそうだったし・・・）
　　いよいよ 入院介護を覚悟しないといけないのかな。。。

って　なんとなく冷静だったような気もする。。。


それというのも、
やがて８歳になろうとする息子は
母にとっては 最後の孫で
とても　とても　とても 愛情をかけてくれていて
前日

　　春休みも終わるから・・・、
　　また学校が始まると
　　なかなかゆっくり遊びに来れないから
　　今日はお泊りしよう！

と・・・・、
大好きなおばあちゃんの懐で 一緒に寝て
次の日の夕方、
私が迎えに行ったときに

　　ありがとう
　　じゃぁ　またね！

って　薄暗い庭先で 母に見送られたのが
最後の姿になってしまったのです。。。


まさか！？
長引くかもしれない入院介護をなんとなく予想していたのに
病院に着いて見た母の様子は・・・、
信じられないものでした。。。

どこかに・・・、
万が一！？　　という気持ちもあったのでしょうか？
救急車で搬送だなんて
尋常ではない・・・・、
だからこそ、打ち消すように
息子の手前もあって
冷静なお母さんを装っていたのかも知れない。。。。

どうして？　どうして？　どうして？
どうして・・・お母さんがこんな姿でいるの？？？？


その日以来、
私は 母の死を 現実として受け入れ切れていない自分を感じたまま
大声を上げて 泣くこともなく、
人前でも・・・ひとりでも・・・
泣くこともなく １０年も過ごして来ました。。。

　　私には本当にお母さんがいたのだろうか？

そう思ってしまうこともあるくらい、
案外に 私と母とは 希薄な人間関係だったような気もするのです。。。


最近になって ようやく、
生前の母と自分との関係を
もう一度見つめ直してみたい・・・
そういう気持ちになって来ました。。。

誰しも通り抜けてきた時代
それを“思春期” と呼ぶ
切なくも 愛おしい１０代の君


我が子はいま、高校３年生。
あのころの私は・・・、
傷ついた心を隠していた 孤独な少女でした。。。

そんな私の気持ちを
母は　どこまで理解してくれていただろう？？？

私にとって　母は
一番の味方 だったかしら？？？

そして現在、母である私は
我が子にとって 一番の味方 に成れているかしら？？？


子は 案外に親によって傷つくもの。。。

そんな親子の因果を もう一度 見つめ直しながら
自分の原点を 発掘して行きたい。。。

My Adolescence！